كلاسي نيوز
-
رياضة
ثلاثي الزمالك يدخلون تدريبات منفردة على هامش مران اليوم
دخل كل من يوسف إبراهيم “أوباما” ومحمد أشرف “روقا” ومحمد عبد الغني لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في تدريبات منفردة تحت إشراف أندريه فيليب مدرب الأحمال. وذلك خلال مران اليوم الاثنين المقام على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء. حيث أدى ثلاثي الزمالك تدريبات منفردة أثناء دخول الفريق لبعض الجوانب الفنية تحت إشراف البرتغالي جوسفالدو فيريرا المدير…
أكمل القراءة » -
رياضة
أيمن حفني يدخل في تدريبات تأهيلية منفردة على هامش مران اليوم
دخل أيمن حفني صانع ألعاب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في تدريبات تأهيلية بمفرده بالجري حول الملعب. وذلك على هامش مران اليوم الاثنين المقام على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء، ضمن البرنامج التأهيلي الخاص باللاعب. وعقد البرتغالي جيسفالدو فيريرا المدير الفني للفريق جلسة سريعة مع حفني من أجل الاطمئنان عليه، وإعطاءه بعض التعليمات الخاصة قبل دخوله…
أكمل القراءة » -
رياضة
لاعبو الزمالك يخوضون تدريبات بدنية على هامش مران اليوم
بدأ تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك اليوم الاثنين بعمل تدريبات بدنية خاصة للاعبين تحت قيادة أندريه فيليب سوزا مدرب الأحمال. فيما تابع البرتغالي جيسفالدو فيريرا المدير الفني للفريق المران وحالة اللاعبين البدنية. كما أدوا لاعبو الزمالك فقرة بدنية لفك العضلات بالإضافة إلى عمل تدريبات خاصة لرفع الحمل البدني، استمرت لمدة ربع ساعة. وعاد الفريق الأبيض إلى تدريباته اليوم…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
بنك مصر يعود من جديد شهادة “طلعت حرب” السنوية بعائد 18%
عاد بنك مصر اليوم باصدار الوعاء الادخاري الجديد شهادة “طلعت حرب”. وهي شهادة إدخار جديد تتمتع بمعدل عائد ثابت طوال مدة احتفاظه بالشهادة وتبلغ نسبة العائد لتلك الشهادة السنوية 18%. على أن تبلغ مدة الشهادة سنة ويصرف العائد شهريا، ويتم احتساب المدة اعتبارا من يوم العمل التالي للشراء. وسوف تبدأ فئات الشهادة من 1000 جنيه ومضاعفاتها ” 2000,3000,4000,الخ..”. وتصدر للأفراد…
أكمل القراءة » -
رياضة
مخطط أحمال الإسماعيلي يوضح استعداد الفريق خلال فترة التوقف
قال خالد سعيد مخطط أحمال النادي الإسماعيلي، أنه وضع خطة مكثفة خلال فترة التوقف الحالية التي ستكون مستمرة لمدة 27 يوماً بهدف الوصول لأعلي معدلات بدنية ممكنة قبل عودة المنافسات الرسمية. وأضاف : “فترة التوقف تعتبر إعدادا جديدة حيث سيتخللها أكثر من خمس مباريات ودية متعددة المستوي مع رفع الحمل التدريبي للاعبين بشكل تدريجي ومنحهم الراحة الكافية بشكل دوري…
أكمل القراءة » -
مطبخ
بيني بالسبانخ و البيستو
أولا المقادير: 1 حبة قودي مكرونة بيني مخططة بالسبانخ 2 ملعقة كبيرة / ملعقة طعام زيت زيتون 2 حبة ثوم، مهروس10 حبة طماطم كرزية 5 ملعقة كبيرة / ملعقة طعام قودي صوص البيستو 6 حبة جبنة موزاريلا، كرات صغيرة طريقة التحضير : اسلقي المكرونة بحسب التعليمات المذكورة على العبوة، ثمّ صفّيها وضعيها جانباً. في قدر على النار، أضيفي زيت الزيتون والثوم والطماطم الكرزية وحركيهم إلى أن تذبل الطماطم…
أكمل القراءة » -
فن
دنيا سمير غانم لدلال عبد العزيز :”وحشتيني أوي يا مامي، كل سنة وأنت طيبة”
كتبت:كارين رمسيس نشرت الفنانة دنيا سمير غانم ، اليوم الإثنين، عبر موقع التواصل الأجتماعي “إنستجرام”، صورة لوالدتها الفنانة الراحلة دلال عبد العزيز بمناسبة عيد الأم. وعلقت قائلة:” اللهم أسعدها وأرحمها ولا تحرمني من بركة دعاها ورضاها”. وعبرت قائلة: “وحشتيني أوي يا مامي، كل سنة و أنت طيبة وفي الجنة يا رب ضاحكة مستبشرة”. و أكملت:”بشكرك أنتي وبابي على كل الحب…
أكمل القراءة » -
رياضة
راحة سلبية للاعبي النادي المصري، والعودة الجمعة ببرج العرب استعدادًا لمازيمبي
قرر الكابتن معين الشعباني المدير الفني للفريق الأول للكرة بالنادي المصري إعطاء لاعبيه راحة سلبية لأربعة أيام. وذلك بعد نهاية مباراة الفريق أمام ضيفه القطن الكاميروني بالجولة الخامسة من المجموعة الثالثة من بطولة كأس الكونفيدرالية الأفريقية، والتي انتهت بفوز المصري بهدفين للاشئ. على أن يعود الفريق إلى التدريبات بمعسكره المغلق ببرج العرب مساء الجمعة المقبل استعدادًا لمباراته الأخيرة من المجموعة.…
أكمل القراءة » -
رياضة
الزمالك يواجه المصرية للاتصالات في ربع نهائي دوري كرة السلة
يقابل الفريق الأول لكرة السلة بنادي الزمالك المصرية للاتصالات في السادسة مساء اليوم الاثنين على صالة المركز الأوليمبي بالمعادي. وذلك في ثاني مباريات الدور ربع النهائي لبطولة دوري السوبر. وتلعب مباريات دور الثمانية من دوري السوبر للسلة بنظام (البلاي أوف Best of 5)على أن يتأهل الفائز بثلاث مباريات إلى الدور نصف النهائي من المسابقة. ويأمل الزمالك في تحقيق الفوز واستمرار…
أكمل القراءة » -
رياضة
الزمالك يواجه سموحة للمرة الثانية في دوري الكرة الطائرة اليوم
يقابل الفريق الأول لكرة الطائرة بنادي الزمالك مع سموحة في الثامنة مساء اليوم الاثنين على صالة العاصمة الإدارية الجديدة ضمن ثاني مباريات الدور ربع نهائي الدوري الممتاز. حيث فاز الزمالك في المباراة الأولى على سموحة بنتيجة 3-1 أمس الأحد والمقامة على صالة نادي النادي بالعاصمة الإدارية الجديدة. وبالتالي يحتاج الزمالك إلى الفوز في مباراة اليوم للصعود إلى الدور…
أكمل القراءة »
