صحة وجمال

إشراقة بشرتك فى 10 خطوات

تحلم كل فتاة ببشرة مثالية بعيدة عن العيوب والمشاكل ونقدم لك يا سيدتى طرق بسيطة للحفاظ على بشرتك بدون شوائب ومشرقة دائما ..

1تناول نظام غذائي صحي

2الحفاظ على الرطوبة

3الإقلاع عن التدخين

4. استخدم المنظف المناسب لنوع بشرتك

5. الترطيب

6. تجنب التعرض المباشر للحرارة

7. تقشير البشرة

8.واقي الشمس

9.تنظيف فرش المكياج بانتظام

10.النوم الجيد

 

 

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى