صحة وجمال

إزالة قشرة الشعر نهائياً تعتمد على استخدام شامبوهات طبية تحتوي على الكيتوكونازول أو سلفيد السيلينيوم، مع ضرورة تدليك فروة الرأس بمقشرات طبيعية (مثل خل التفاح أو بيكربونات الصوديوم) لإزالة القشور المتراكمة. ينصح بغسل الشعر بانتظام، وتقليل مستحضرات التصفيف، واستشارة الطبيب إذا استمرت الحكة الشديدة.  أفضل طرق إزالة قشرة الشعر 1. الشامبوهات الطبية (العلاج السريع والفعال): شامبو الكيتوكونازول (Ketoconazole): يقضي على…

تشمل طرق العناية بالقدمين واليدين روتينًا يوميًا وأسبوعيًا للحفاظ على نعومتهما وصحتهما، يرتكز على التنظيف بماء فاتر، التقشير لإزالة الجلد الميت، والترطيب العميق. يجب تجنب الماء الساخن جداً، وارتداء القفازات أثناء التنظيف، واستخدام كريمات مرطبة تحتوي على اليوريا، مع تقليم الأظافر بشكل مستقيم، ونقع القدمين بماء دافئ أولاً: روتين العناية بالقدمين النقع: نقع القدمين في ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة…

تتطلب بشرة الأطفال الرقيقة عناية خاصة لترطيبها وحمايتها، وذلك باستخدام منظفات لطيفة خالية من الصابون، وتقليل وقت الاستحمام بماء دافئ. يجب ترطيب البشرة بانتظام بمنتجات خالية من العطور، وتغيير الحفاضات بشكل متكرر، وحماية الطفل من أشعة الشمس المباشرة باستخدام واقي شمسي مناسب أساسيات العناية ببشرة الأطفال: التنظيف اللطيف: استخدمي منظفات معتدلة أو خالية من الصابون (مثل غسول سيباميد) لتجنب جفاف…

يُعد التوحد اضطراباً في النمو العصبي يظهر في أشكال متنوعة، تُصنف جميعها تحت “اضطراب طيف التوحد” (ASD)، وتشمل: التوحد الكلاسيكي (الأشد حدة)، متلازمة أسبرجر (الأخف)، اضطراب النمو الشامل (غير المحدد)، اضطراب التفكك الطفولي (تراجع المهارات)، ومتلازمة ريت (اضطراب وراثي نادر). تختلف هذه الأنواع في شدة أعراض التواصل، التفاعل الاجتماعي، والسلوكيات التكرارية. أشكال التوحد المختلفة عند الأطفال: اضطراب التوحد الكلاسيكي (Autistic…

  للعناية بالبشرة المختلطة، يعتمد الروتين الأسبوعي على موازنة المناطق الدهنية (الجبهة والأنف والذقن) وترطيب المناطق الجافة (الخدود). الخطوات الأساسية في الروتين الأسبوعي تتم إضافة هذه الخطوات إلى روتينك اليومي المعتاد من مرة إلى مرتين في الأسبوع لتحسين ملمس البشرة ونضارتها: التقشير (مرة إلى مرتين أسبوعياً):يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة ومنع انسداد المسام. يفضل استخدام مقشرات كيميائية لطيفة…

طريقة عمل الشعر كيرلي للشعر القصير تعتمد طريقة عمل الشعر كيرلي للشعر القصير على النتيجة التي ترغبين في الوصول إليها، سواء كانت تموجات طبيعية أو خصلات محددة “نطاطة”. إليكِ أبرز الطرق السهلة والمجربة: طريقة التجعيد بالأصابع (Finger Coils) تعد هذه الطريقة الأفضل للشعر القصير جداً للحصول على خصلات محددة: التحضير: اغسلي شعرك وجففيه بمنشفة قطنية أو “مايكروفايبر” ليبقى رطباً. توزيع…

كتبت : مروة حسن    تحت رعاية وزارة الصحة والسكان، انطلقت فعاليات المؤتمر الدولي الثالث لجمعية الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للسكتة الدماغية والقسطرة المخية، والذي يُعد أحد أبرز المؤتمرات العلمية المتخصصة في المنطقة، حيث يناقش أحدث المستجدات العالمية في تشخيص وعلاج السكتة الدماغية وتقنيات القسطرة المخية.   وشهد المؤتمر حضورًا رفيع المستوى من القيادات الصحية والدبلوماسية في مقدمتهم السفير صالح…

انطلقت اليوم فعاليات المؤتمر الدولي الثالث لجمعية الشرق الأوسط وشمال إفريقيا للأوعية الدماغية والقسطرة المخية التداخلية، تحت شعار «ربط الابتكار بالتأثير»، وسط حضور دولي واسع ومشاركة مكثفة من الخبراء والأطباء من مختلف دول العالم.   وشهد اليوم الأول إقبالًا كبيرًا من المتخصصين، حيث يشارك نحو 80 خبيرًا دوليًا يمثلون 36 دولة، إلى جانب آلاف الأطباء المسجلين من مختلف التخصصات الطبية…

تعتمد العناية بالبشرة في الصيف بشكل أساسي على الحماية من الشمس والترطيب المستمر لمواجهة الحرارة والرطوبة اللتين تزيدان من إفراز الزيوت والجفاف في آن واحد. إليكِ روتين شامل وخطوات عملية للحفاظ على نضارة بشرتك: 1. الحماية والوقاية (الخطوة الأهم) • واقي الشمس: استخدمي واقي شمس “واسع الطيف” (لحماية من الأشعة UVA وUVB) بعامل حماية لا يقل عن 30 أو 50.…

تستضيف مصر النسخة الثالثة من مؤتمر جمعية الشرق الأوسط وشمال إفريقيا للأوعية الدماغية والقسطرة المخية فى الفترة من 15 إلى 17 أبريل، وذلك تحت شعار «ربط الابتكار بالتأثير»، وفى ظل رعاية كريمة من وزير الصحة والسكان، الأستاذ الدكتور خالد عبد الغفار، وبحضور منتظر من نقيب الأطباء د.اسامة عبد الحي.   وفي اطار الاستعداد للمؤتمر أكد الأستاذ دكتور أحمد البسيوني “رئيس…