كتبت سهام صلاح
يعتبر جهاز المناعة هو أحد أهم أجهزة الجسم التي تحارب الأمراض، وتحمي الجسم من الكثير من الفيروسات والإلتهابات والأمراض الأخرى.
يعتمد الكثير من الناس على الوصفات الطبيعية التي من شأنها معالجة بعض الأمراض، وتقوية جهاز المناعة وتحسين صحة الجسم بشكل عام، تعرفوا معنا على الأعشاب التي يمكنها تقوية جهاز المناعة.
– البقدونس:
يشتهر هذا النبات الورقي الأخضر النضر بغناه بالبوتاسيومِ، كما أنه يستعمل في أغلب الأحيان كزينة ويترك دون أكل، إلا أن فائدتها عظيمة، ويجب أن لا يخلو أي طبق سلطة منها، لما تحتويه من فيتامينات.
وثبت أنها تَقوي الكلى وتساعد على إزالة السموم من الجسم و تساعد على شفاء الإلتهابات .
الثوم:
يستعمل الثوم يبشكل خاص في المطبخ، ويشتهر الثوم بقدرته على تقوية المناعة الذاتية للجسم، بالإضافة إلى إنها علاج لسعال والبرد.
العرقسوس:
يقوي جهاز المناعة.
حبة البركة:
تقوي المناعة تساعد على الوقاية من امراض القلب، والأوعية والسكر والكلى والعيون والجلد.
الزنجبيل:
من أشهر الأعشاب، هو مفيد ومقوي ويساعد على الوقاية من العديد من الأمراض.
