كتبت: هدير طارق
التمتّع بأظافر قوية وصحية وطويلة من الأمور التي ترغب بها معظم النساء، وعلى الرغم من وجود الكثير من المستحضرات الجمالية التي تغذّي أظافرك، فإن العديد من النساء يفضلن الخلطات الطبيعية بالفيتامينات، وإليكي أبرز خلطات فيتامين E وفوائدها لمنحك أظافر صحية وطويلة.
يحمي فيتامين E الأظافر من التقصف على الدوام، ويمنحك لون الأظافر الطبيعي البعيد عن اللون الأصفر بكونه يعيد بناء الطبقة الخارجية التالفة للأظافر، كما يرطب الأظافر والجلد المحيط بها على الدوام، ويحمي من الجفاف والتكسر المستمر، ويقاوم الأظافر الهشة لإحتوائه على مضادات الأكسدة، ويعالج تماماً جفاف الأظافر ،خاصة إن تم تطبيقه بانتظام بشكل يومي.
ينصح خبراء العناية والجمال بتدليك الأظافر يومياً قبل النوم بفيتامين E، وتركه طوال الليل لتقوية وتطويل الأظافر، ويمكنك مزجها مع أفضل الزيوت المتفاعلة مع فيتامين E لتطويل الأظافر، سواء زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت شجرة الشاي، فما عليكي عزيزتي سوى خلط كبسولة أو زيت فيتامين E مع إحدى الزيوت الطبيعية، وتدليك الأظافر والجلد المحيط بها بالخليط، مع تركه لمدة 20 دقيقة، وغسل اليدين بالماء الفاتر، ويمكنك تكرار الخلطات بالتبادل يوماً بعد يوم للحصول على أفضل النتائج.
كذلك يمكنك عزيزتي تفريغ كبسولة فيتامين E داخل عبوة طلاء الأظافر المفضل لك ورجها جيداً، أو إستخدامه لطلاء أظافرك، مما يساعد على تطويل الأظافر وحمايتها على الدوام.
خلطة فيتامين E وعصير الليمون
لتطبيق هذه الخلطة أمزجي 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة كبسولات زيت فيتامين E، وضعي الخليط على أظافرك ودلكيه لمدة 10 دقائق، وأتركي الخليط على الأظافر حتى صباح اليوم التالي.
لتطبيق هذه الوصفة ضعي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع ٢/١ ملعقة كبسولات فيتامين E، ثم أفركي الخليط على الأظافر وأتركيه لمدة ٣٠ دقيقة، واغسلي الأظافر جيداً بالماء للتخلص من أثر الزيوت.
