تعانى الكثير من الفتيات من البشرة المجهدة بسبب العادات الخاطئة فى التغذية والعناية بالبشرة ونقدم لك سيدتى خلال السطور القادمة طريقة للعناية ببشرتك المجهدة فى المنزل وبمكونات بسيطة
وصفات للبشرة المجهدة:
1- ماسك الزبادي للوجه:
يعتبر الزبادي من المواد الغنية بحمض اللاكتيك ، حيث يحتوي الزبادي على نسبة عالية من الكالسيوم والمعادن التي يمكن أن تغذي الجلد وتعيد حيوية الشباب ، والزبادي هو أحد المواد المبيضة التي يمكن أن تفتح البشرة وتزيل التجاعيد والبقع الداكنة.
2- قناع الوجه بالعسل والشوفان للبشرة المجهدة:
العسل من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تحارب ظهور الخلايا السرطانية ، والعسل من أقوى المضادات الحيوية الطبيعية على الإطلاق.
3- قناع الخيار للبشرة المجهدة:
يعتبر الخيار من تلك الأطعمة الغنية بالماء والرطوبة ، لذلك فهو يساعد على ترطيب البشرة ومنعها من الجفاف يعتبر الخيار أيضًا مقشرًا طبيعيًا للبشرة حيث يزيل الخلايا الميتة وينشط تكوين خلايا جديدة ، مما يساعد على شفاء البشرة المجهدة.
4- قناع عصير الطماطم:
الطماطم من الخضروات الغنية بفيتامين سي والتي يمكن أن تساعد بشكل فعال في علاج البشرة المجهدة.
