كتبت: هبه الله تامر
تختلف فوائد الكركديه الساخن عن فوائد الكركديه البارد، وهو مشروب مفضل للكثيرين، هناك أشخاص يحرصون على تناول الكركديه في جميع الاوقات، ويرتبط الكركديه بـ علاج ارتفاع ضغط الدم، ويتميز بنكهته المنعشة.
فوائد الكركديه
يساعد الكركديه على تحسين صح الكبد، حيث يزيد من إنتاج الإنزيمات المسؤولة عن إزالة السموم وتقليل تلف الكبد والكبد الدهني.
ويساهم في خفض ضغط الدم المرتفع، ما يجعله مشروبات وقائيا من الإصابة بالجلطات والسكتات الدماغية، ولكنه لا يغني عن تناول أدوية الضغط.
يدعم الكركديه مناعة الجسم لما يحتويه من مستويات عالية من فيتامين سي.
لذلك ينصح بتناوله عند الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، يحتوي على مضادات أكسدة قوية جدًا تساعد على الوقاية من التهاب المفاصل والعظام والسرطانات وأمراض القلب.
يعمل الكركديه على محاربة الالتهابات البكتيرية، يساعد على إدرار البول، حيث يساعد على إزالة الصوديوم من الجسم، مما يساهم في التبول الطبيعي لطرد السموم من الجسم، يساهم في تهدئة الجهاز العصبي والتقليل من القلق والاكتئاب.
يقلل علامات الشيخوخة المبكرة، ويخفف من تجاعيد الوجه، توحيد لون البشرة، والتخفيف من آثار البقع الداكنة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس، وكذلك البقع الناتجة عن زيادة إنتاج الميلانين والوراثة، يقلل من ظهور قشرة الشعر.
