تساعدك على التركيز والنشاط…طريقة عمل عصير القهوة بالموز

كتبت: نسرين أشرف البلاسي

 دائمًا ما تحتار السيدات في تقديم وجبات الإفطار والمشروبات الصباحية، حيث أنه في الغالب يكون كوب الشاي أو القهوة هو المشروب الأساسى في وجبة الإفطار.

ولكن خلال السطور التالية سوف نقدم لك طريقة عمل عصير القهوة بالموز وهى وجبة متكاملة وغنية الفيتامينات وغيرها من العناصر الغذائية التي تساعد على تغذية الجسم وتشعر بالشبع.

وهذا حسب ما ذكره موقع cookingclassy نستعرض طريقة تحضير المشروب وهي:

طريقة تحضير عصير القهوة بالموز

المكونات

كوب وربع حليب شوفان غير محلى، أو حليب قليل الدسم.

2 حبات موز مجمدة، مقطعة إلى قطع صغيرة.

8 مكعبات ثلج.

2 ملعقة كبيرة زبدة الكاجو.

 ملعقة ونص كبيرة مسحوق إسبريسو سريع التحضير.

مكعبات قهوة مجمدة.

ربع كوب من دقيق الشوفان أو 6 ملاعق كبيرة من الشوفان المطحون.

2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو غير المحلى.

كريمة مخفوقة محلاة أو كريمة جوز الهند.

صوص الشوكولاتة.

صوص فانيليا أو صوص كراميل.

طريقة التحضير

قومي بوضع الحليب الشوفان والموز المجمد ومكعبات الثلج أو مكعبات المشروب البارد المجمد وزبدة الكاجو ومسحوق الإسبريسو ودقيق الشوفان ومسحوق الكاكاو فى الخلاط.

ثم قومي بتغطية الخلاط بالغطاء.

واخلطي بسرعة منخفضة ثم قومي بزيادة السرعة تدريجيًا إلى السرعة العالية.

ثم امزجيه حتى يصبح ناعمًا، وذلك لمدة 30 إلى 60 ثانية.

وضع الخليط في كوب كبير ويزين بالكريمة المخفوقة والإضافات الاختيارية الأخرى إذا رغبت في ذلك.