صحة وجمال

مشروب الإفراط فيه يضر الكُلى 

 

 

عندما نستهلك جميعًا والإفراط فى هذا المشروب قد يوثر على صحة الجسم وخاصة الكُلى. 

 

حيث يُعد الحليب رغم أنه مشروب غذائي صحي يحتوى على الكالسيوم والبروتين، إلا انه يحمل بعض المخاطر التى تواجة مرضى الكُلى عند تناوله بكميات كبيرة .

 

وهناك البدائل صحية للحليب :

 

 وهو حليب جوز الهند أو حليب اللوز أو حليب الشوفان اختيار مناسب لصحة الكُلى، لإحتوائه على نسبة مخفضة من الفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى