يهتم العلاج الطبيعي بإستعادة أو تحسين قدرات الفرد الجسدية، وهو مناسب لجميع المرضى من الأطفال حتى كبار السن، عندما تصبح وظائفهم الحركية مهددة نتيجة لتقدم العمر أو الإصابات أو الأمراض أو الاضطرابات الحركية أو أي عوامل بيئية أخرى.
ولذلك كان هذا الحوار مع دكتورة آية أحمد أخصائي العلاج الطبيعى ..
حوار : هانيا محسن
فى البداية نود بطاقة تعريف عن دكتورة آية أحمد ؟
أنا دكتورة آيه أحمد أخصائي العلاج الطبيعي ومدرس مساعد العلاج الطبيعي جامعة دراية وعضو درجة الدكتوراة بجامعة القاهرة وجامعة بورتو البرتغال.
ماهو الفرق بين دكتور العلاج الطبيعي ودكتور العظام؟
دكتور العظام متخصص في العظام نفسه و جراحة العظام ودكتور العلاج الطبيعي دوره مكمل لدكتور العظام في حالة قبل العملية و بعد العملية أو مرحلة عدم الدخول في العملية نفسها و دكتور العظام هو من يقوم بعمل التشخيص ويقوم بكتابة الأدوية للمريض أما دكتور العلاج الطبيعي فهو من يقوم بمتابعة الحالة كمشكلة ميكانكية ومشكلة عضلية وبيتم علاج المشكله.
العلاج الطبيعي والعظام هما وجهان لعملة واحدة.
متي يجب الذهاب إلى دكتورعلاج طبيعي ؟
العلاج الطبيعي مرتبط في مجالات كتيرة جدا لأنه علاج بيشمل الجسم كله بداية الأطفال إلى الكبار حتى الجراحات والسمنة ومشاكل البطن والأسنان و مشاكل العظام و الأعصاب كل شي داخل فيه العلاج الطبيعي حتي الجلدية والنساء والتوليد مجالات كثيرة جدا متفرعة و العلاج الطبيعي دخل فيها وهو مجال العلاج الطبيعي مكمل لكل المجالات الطبية الأخري لانه بيتعامل مع جسم الانسان ككل ووحدة كاملة.
لماذا بعض الناس تقوم بعمل جلستين علاج طبيعي وبمجرد التحسن يتم عدم الأستكمال مما ينتج عليه انتكاسة صحية؟
في البدايه أريد أن أوضح أن العلاج الطبيعي هو لايف ستايل بمعني أن الشخص مثلا بيعمل تمرين وحدث شد عضل أو آخر لديه مشكلة فى الركبة مثلا فيقوم بعمل زيارة طبية لنا وأقوم أنا كدكتور بتقييم الحالة من “أول صباع قدمها إلى شعر رأسها “فكما ذكرنا فى السابق العلاج الطبيعي داخل في الجسم كله وبيدرس الجسم كله فبنبدء نقيم الحالة ونعمل خطة علاجية مناسبة لها ونعرف ماهى شكواها علي سبيل المثال ممكن تبقي مشكلة في القدم مأثره علي العمود الفقري وممكن تبقي مشكلة في المعدة أو الكلي مأثره علي العمود الفقري أيضا.
فممكن الألم الموجود في أسفل الظهر ليس بسبب سببه الظهر نفسه فممكن سببه مشكلة عضوية داخلية مثل الكلي أو المعدة لو كانت مشكلة في الفك تعمل تأثير علي الرقبة ونستخلص من هذا ان العلاج الطبيعي بيعمل تقيم شامل وداخلي وخارجي للجسم .
لكن بالنسبة لثقافة المصرين وهى عند الراحة تنتهى الجلسة بالنسبة لى فبطلب التطوير من نفسنا في هذا المنطق ونطور من عاداتنا الصحية وثقافتنا..في أوروبا دي حاجة مستمرة ومهمة جدا وبتكون لفترات طويلة لان ده لايف ستايل بالنسبالهم والعلاج الطبيعي بياخد وقت طويل لان الإصابة لما بتكون موجودة مش بتكون وليده اللحظه لا دي بتكون بسبب تراكم السنين و بتتحول لإصابة كبيرة ف لما بنيجي نعالجها بتتصلح مع الوقت مش يتخف في يوم وليلة لازم تدريجا مثلما تكونت تدريجيا بتتحل علشان نبدء نرجع أو نحفاظ علي المشكلة انها مش تزيد و تخف خالص علي حسب الحالة.
ما هي القواعد اللي يجب اننا نتبعها لكي لا نشعر بالتعب؟
أولا منشلش أوزان تقيله ويجب عدم أنحناء في الظهر
ثانيا الأكل اليومي لنا يجب أن يكون علي قدر كافي من الخضروات والبروتين والكاليسيوم ونبتعد عن الأكلات السريعة بقدر الإمكان
ثالثا عدد ساعات النوم تكون كافية و يجب أن نجلس لازم والظهر مفرود ولو بنشتغل عدد ساعات كبيرة وكتيرة منقفش اكثر من نص ساعة و أيضا عدم الجلوس اكتر من نص ساعة أيضا .
واذا وجد مشكلة في القدم أو مشكلة في الركبه يجب علاجها من حتى لا يؤثر علي العمود الفقري و علي الرقبة .
كذلك الاسنان من الأجزاء المهمة جدا في الإهتمام بها في كل الحالات ولو في بكتيريا في الأسنان ممكن تعمل تأثير علي العضلات بتاعتنا ولو في لعب رياضه بطريقه غلط العضلات ممكن يحصل فيها تمزق شديد نتيجه اللعب الخطأ ونتيجه بكتريا الاسنان ونحن غير مدركين لذلك ولو في مشكله في المعده أيضا يجب العمل على العادات الصحيه والسليمة لان جسدنا هو أمانة.
