-
مطبخ
تريدين وجبة فطور غنية ولذيذة.. جربي دقيق الشوفان المخبوز
تريدين وجبة فطور غنية ولذيذة.. جربي دقيق الشوفان المخبوز كتبت أمل هلالي الوسوم: وجبة الفطور ، دقيق الشوفان ، أمل هلالي ، مطبخ هل مللتي وأنتِ تعدين وجبة الفطور نفسها كل يوم، إبدأي صباحكِ الآن بشكل مغذي ولذيذ مع المزيد من الحبوب الكاملة. يمنحكِ الشوفان فوائد كثيرة ومنها أنها مضاد طبيعي للإكتئاب، و يعطي إحساس بالهدوء،…
أكمل القراءة » -
ثقافة
صفات الشخص المخادع حتى لاتقع فيها.. تعرف عليها
كتبت سهام صلاح كثيرًا ما نقع في إشخاص مخادعين وصفة المخادعة من أقبح الصفات التي من الصعب على المرء أن يتصف بها، حيث إن الخداع يشير إلى الفعل سواء كان كبيرًا أم صغيرًا، وهو الذي يهدف إلى تشجيع الناس على أن يصدقوا معلومات غير صحيحة بالمرة، ويعد الكذب شكلًا شائعًا من أشكال الخداع، ويعني الكذب التصريح بشيء معروف على أنه…
أكمل القراءة » -
منوعات
هرب من تنفيذ 50 حكمًا قضائيًا .. فماذا سيكون مصيره ؟
هرب من تنفيذ 50 حكمًا قضائيًا .. فماذا سيكون مصيره ؟ مروه شريف وجهت الأجهزة الأمنية بدمياط بإشراف اللواء حسام الباز، مدير الأمن، حملة كبيره لضبط الهاربين من تنفيذ الأحكام القضائية،وضبط الخارجين عن القانون، لتحقيق الإنضباط. وذلك بمركز شرطة فارسكور وتم التأكيد على حُسن معاملة المواطنين ومراعاة الواجب الإنساني تجاه المواطنين. استطاعت إدارة البحث الجنائي بمديرية أمن دمياط،…
أكمل القراءة » -
فن
فريال يوسف تكشف عن شخصيتها في أحدث أعمالها “حسن المصري”
كتبت سهام صلاح تشارك حاليًا الفنانة فريال يوسف مع الفنان أحمد حاتم بطولة فيلم “حسن المصري” بالعاصمة اللبنانية بيروت، حيث يتم تصوير معظم أحداثه هناك، حيث بدأت فريال يوسف تصوير أولى مشاهدها من العمل. ويشارك في بطولة العمل الفنانة اللبنانية دياموند بو عبود ومراد مكرم وإخراج اللبناني سمير الحبشي، ومن المقرر أن يعود طاقم عمل الفيلم إلى القاهرة…
أكمل القراءة » -
مطبخ
حلويات نعشقها ولكن بطريقه صحية
حلويات نعشقها ولكن بطريقه صحية مروه شريف كثير منا يعشق الحلويات حد الإدمان ولكن يلجأ بعض الأشخاص لعمل حمية غذائية فيمتنع عن تناول الحلويات وقد يصاب وقتها بإكتئاب ولكن هناك بعض الحلويات نستطيع عملها ولكن مع اختلاف المقادير لتصبح صحيه لا تؤثر في الحمية الغذائيه ومنخفضه السعرات الحرارية .. 1_ بان كيك صحي ولذيذ .. المكونات …
أكمل القراءة » -
مجتمع
إكتشاف نهر مختبئ بالقطب الجنوبي في أنتاركتيكا
كتبت سهام صلاح تم إكتشاف نهر تحت الصفيحة الجليدية في القطب الجنوبي ويعد هذا النهر أطول من نهر التايمز ويقول العلماء إنه قد يؤدي إلى تسريع فقدان الجليد مع إرتفاع درجة حرارة المناخ. وتم توثيق الممر المائي البالغ طوله 286 ميل أي 460 كم لأول مرة من قبل باحثين في إمبريال كوليدج لندن ومؤسسات دولية أخرى. وللمقارنة يبلغ طول نهر…
أكمل القراءة » -
منوعات
إصابة 13 عاملاً إثر إنقلاب إتوبيس بالإسماعيلية
إصابة 13 عاملاً إثر إنقلاب إتوبيس بالإسماعيلية كتبت: فاطمة عادل تلقي اللواء ” محمود عاشور” مساعد وزير الداخلية ومدير أمن الإسماعيلية إخطاراً من إدارة تأمين الطرق يفيد إنقلاب إتوبيس ينقل عمال بمنطقة الإستثمار ووجود مصابين. على الفور إنتقلات الأجهزة الأمنية بالإضافة إلي 7 سيارات إسعاف إلي مكان الحادث. تبين إصابة كلاً من ياسمين خالد محمد 30 عامٍ،…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
“نشر الطائرات تعد بمثابة تحذير لبكين” باحثة أمريكية لإذاعة أستراليا
“نشر الطائرات تعد بمثابة تحذير لبكين” باحثة أمريكية لإذاعة أستراليا كتبت: سارة محمد الباجوري أعلنت هيئة الإذاعة الأسترالية أن الولايات المتحدة الأمريكية تعتزم إرسال حوالي 6 قاذفات قنابل من طراز بي-52، تستطيع حمل أسلحة نووية لقاعدة جوية في شمال أستراليا. وجاء ذلك وسط تصاعد وإحتدام الصراع مع برلين، وافادت قناة ABC الأسترالية نقلًا عن بيان للقوات…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
الهجان والقصير يناقشان سبل تعزيز مشروعات الزراعة بالقليوبية
الهجان والقصير يناقشان سبل تعزيز مشروعات الزراعة بالقليوبية كتبت: سارة محمد الباجوري استقبل السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الأراضي اليوم اللواء عبد الحميد الهجان محافظ القليوبية، لبحث سبل تعزيز المشروعات الزراعية بالمحافظة. وقام ببحث الموقف التنفيذي للمجمعات الزراعية التي يجرى تنفيذها في إطار مبادرة حياة كريمة تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي، ويجرى تنفيذ 29 مشروع منها وحدات…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
بحضور ممثلي الغرفة التجارية ومباحث التموين محافظ القليوبية يعقد إجتماعًا عاجلًا
كتبت سهام صلاح عقد عبد الحميد الهجان محافظ القليوبية بحضور اللواء هشام خشبة السكرتير العام والدكتور محمد الفيومي رئيس الغرفة التجارية بالقليوبية وعضو مجلس النواب والعميد أحمد عبد العليم رئيس مباحث التموين والمستشار خالد محمد يوسف رئيس مجلس إدارة مطاحن وسط وغرب الدلتا اجتماعا لضبط الأسواق والتأكد من توافر السلع الغذائية، وذلك في إطار تنفيذ تكليفات رئيس مجلس الوزراء وتعليمات…
أكمل القراءة »