- 
	
			مطبخ
		“أسبوع المطبخ التركي”.. روابط تاريخية مشتركة
كتب: مصطفى ياسين احتفلت السفارة التركية بالقاهرة بأسبوع المطبخ التركي، الذي يُنظم سنويًا بين 21 و27 مايو، تحت شعار “المطبخ التركي بوصفات عمرها قرون “، وذلك في 21 مايو، بمشاركة نخبة من الشخصيات المصرية وأعضاء السلك الدبلوماسي. تضمن الحفل الذي أقيم في مقر إقامة السفير، أطباقًا وحلويات تركية كلاسيكية، مثل: شوربة إزوجلين، باذنجان باللحم المفروم (كارنياريك)، فاصوليا جافة، أرز بحمص…
أكمل القراءة » - 
	
			مجتمع
		صعود جديد فى أسعار الذهب في مصر اليوم الخميس 22 مايو 2025
سعر الذهب عيار 24 اليوم الخميس عيار 24 اليوم الخميس 22 مايو 2025، واصل استقراره خلال منتصف التعاملات في الصاغة، ليسجل قيمة 5331 جنيها. سعر عيار 21 بعد الارتفاع عيار 21 اليوم الخميس 22 مايو 2025، واصل استقراره خلال منتصف التعاملات في الصاغة، ليسجل قيمة 4665 جنيهًا، وبالمصنعية سجل 4765 جنيهًا. سعر عيار 18 عيار 18 اليوم الخميس 22 مايو…
أكمل القراءة » - 
	
			اقتصاد
		سعر الدولار اليوم الخميس 22 مايو مقابل الجنيه المصري
حافظ الدولار اليوم مقابل الجنيه على آخر مستوياته في بنك مصر عند 49.80 جنيه للشراء و49.90 جنيه للبيع، وفي بنك الإسكندرية عند 49.88 جنيه للشراء، 49.98 جنيه للبيع. وسجل سعر الدولار الآن في المصرف المتحد 49.84 جنيه للشراء و49.94 جنيه للبيع. في بنك فيصل الإسلامي استقر عند 50.36 جنيه للشراء و50.46 جنيه للبيع، وفي البنك التجاري الدولي CIB سجل سعر الدولار الآن…
أكمل القراءة » - 
	
			فن
		الجمعيةً العُمانية للسينما تُبرز كنوز السلطنة في يوم التنوع الثقافي العُماني بمعرض إكسبو اليابان – أوساكا 2025
كتبت: مروة حسن شاركت الجمعية العُمانية للسينما بالتعاون مع وزارة الثقافة والرياضة والشباب في تقديم عرض سينمائي ضمن فعاليات الاحتفاء بيوم التنوع الثقافي في معرض إكسبو 2025 – أوساكا وفي خطوة لافتة تهدف إلى تعزيز مكانة سلطنة عُمان كوجهة عالمية لتصوير الأفلام، قدم الفاضل أنور بن خميس الرزيقي، نائب رئيس الجمعية العُمانية للسينما، عرضاً لمشروع “اصنع فيلمك في عُمان”…
أكمل القراءة » - 
	
			مجتمع
		طلاب إعلام MSA يطلقون حملة “كبسولة” للتوعية بمخاطر التشخيص غير الطبي
في خطوة شبابية واعدة تعكس الوعي المجتمعي والمسؤولية الإعلامية، أطلق مجموعة من طلاب كلية الإعلام بجامعة أكتوبر للعلوم الحديثة والآداب (MSA) حملة توعوية بعنوان “كبسولة”، بهدف التصدي لظاهرة التشخيص غير الطبي وتناول الأدوية دون استشارة الطبيب. وتأتي الحملة تحت إشراف الدكتورة حياة بدر، وبتنفيذ الطلاب: نورهان عبد الحميد ، رينال شريف، عمرو عصام، وتهدف الحملة إلى رفع الوعي العام بمخاطر…
أكمل القراءة » - 
	
			صحة وجمال
		دكتور مصطفى محمود : هذه أسباب الجز على الأسنان وطرق العلاج
كتبت: مروة حسن أوضح الدكتور مصطفى محمود استشارى جراحة الفم والاسنان عن أسباب الجز على الأسنان وطرق علاجها حيث قال : الجز على الأسنان هو رد فعل غير إرادي شائع عند الغضب والخوف والتوتر، وهناك الكثير الذين يقومون بالجز على أسنانهم أثناء النوم، ويكونون غير قادرين على تحديد إذا كانو بالفعل يجزون على أسنانهم أم لا. وعن دلالات الجز علي…
أكمل القراءة » - 
	
			منوعات
		إيناسة محمد وأميرة الفضل تطلقان برنامج “مود بنات” على قناة السابعة
كتبت :مروة حسن أعلنت الإعلاميتان إيناسة محمد وأميرة الفضل عن انطلاق الموسم الأول من برنامجهما الجديد “مود بنات”، الذي سيعرض بشكل أسبوعي على قناة “السابعة” عبر يوتيوب ومنصات التواصل الاجتماعي. ويهدف البرنامج إلى مناقشة قضايا اجتماعية تهم الفتيات والنساء في العالم العربي والخليجي، مع تقديمها بأسلوب ممزوج بين السخرية والجدية، ليكون قريباً من جمهور المنصات الرقمية. وسيتم بث البرنامج كل…
أكمل القراءة » - 
	
			ثقافة
		في حدث كبير أقيم في دبي حفل إطلاق بيو إستيتكس تريدينج منتجات ليكسوفورد المتطورة لأول مرة في الإمارات
كتب: علاء حمدي أعلنت بيو إستيتكس تريدينج، الرائدة في قطاع التجميل والعناية بالبشرة في دولة الإمارات، عن إطلاق منتجات ليكسوفورد المتطورة لأول مرة في الشرق الأوسط، وذلك ضمن حدث كبير شهده نخبة من الاعلاميين ومشاهير مواقع التواصل الاجتماعي والأطباء والمختصين ومجموعة هامة من كبار الضيوف. وشهد الحدث كلمات من مسؤولي بيو استيتكس ومن مجموعة من المختصين حول المنتجات الثورية الجديدة.…
أكمل القراءة » - 
	
			فن
		بعد قلبي يا محتاس ومقسوم وآخر إصدار.. نانسي عجرم تتعاون مع المنتج محمد حامد في أغنيتين باللهجة المصرية
تعود النجمة اللبنانية نانسي عجرم من جديد للساحة الغنائية المصرية من خلال تعاونها الجديد مع المنتج محمد حامد.. ومن المقرر أن تعود ” عجرم”، بأغنيتين جديدين باللهجة المصرية، وذلك بعد نجاح تعاونتها السابقة مع المنتج محمد حامد شركة كاسيت ميديا، والأغنيتين من كلمات مصطفى حدوتة وألحان عطار. أعمال نانسي عجرم والمنتج محمد حامد وسبق وحققت النجمة نانسي عجرم نجاحًا كبيرًا…
أكمل القراءة » - 
	
			صحة وجمال
		كيف تحقق الاستقرار النفسي
كيفية تحقيق الاستقرار النفسي. أهم الخطوات لتحقيق الاستقرار : 1. التعرف على الذات:- – حدد قيمك وأهدافك جيدا. – تعرف على نقاط قوتك وضعفك. – اعمل على تطوير الذات. 2. التأمل والاسترخاء :- – مارس التأمل اليومي لتهدئة الجسد و العقل. – استخدم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو اليوغا. – خذ قسطًا كافيًا من النوم. 3. العناية بالجسد:- –…
أكمل القراءة » 
				