كلاسي
-
صحة وجمال
ماذا يحدث لجسمك عند تناول حبوب الشوفان
يعد الشوفان غنى بالمغذيان التى يحتاجها الجسم مثل :فيتامينات B، والحديد، والزنك، والمغنيسيوم، والفوسفور. ويحتوى الشوفان على عناصر غذائية كثيرة وفوائد متعددة منها : يدعم صحة القلب ويساعد استهلاكه في خفض مستويات الكولسترول الضار في الدم، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. ويساعد على إنقاص الوزن ومنخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، فإنه يساعد على الشعور بالشبع ، ما…
أكمل القراءة » -
رياضة
على الدين سلامة بدأ تدريباته الأخيرة لبطولة R & A الدولية لناشئى الجولف باسكتلندا
بدأ لاعب منتخب مصر للجولف للناشئين على الدين سلامة تدريباته فى اسكتلندا استعدادا للمشاركة فى أكبر واقوى بطولة فردية للناشئين والناشئات على مستوى العالم وهى بطولة R &A الدولية المفتوحة التى تنظمها الهيئة الحاكمة لقواعد رياضة الجولف على مستوى العالم R&A كل عامين. ويشارك فى البطولة 116 لاعب ولاعبة تحت 16 عاما يمثلون اكثر من 70 دولة من مختلف…
أكمل القراءة » -
مجتمع
خالد جلال ناعيا “عبدالغني داود” : شخصية مبدعة لأكثر من نصف قرن
نعى المخرج خالد جلال رئيس قطاع شئون الإنتاج الثقافى، والقائم بأعمال رئيس البيت الفني للمسرح، الكاتب والناقد المسرحي عبدالغني داود، الذى لبى نداء ربه عن عمر ناهز ٨٥ عاما . وقال المخرج خالد جلال، إننا فقدنا شخصية تميزت بالإبداع المسرحي لأكثر من نصف قرن، وعزاؤنا فيما تركه لنا من إرث كبير فى الكتابة والنقد المسرحى، وندعو الله أن يتغمد…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
دكتور عمرو المليجى يكشف أفضل الطرق للتجميل بالفيزر
كتبت: مروة حسن كشف الدكتور عمرو المليجى أخصائى الجراحة العامة وتنسيق القوام المعلومات المهمة عن عملية شفط الدهون هي عملية تهدف بالأساس تهدف إلى إزالة الدهون الزائدة في مناطق معينة من الجسم لتحسين الشكل الخارجي، ويتم ذلك عن طريق إزالة الخلايا الدهنية المتراكمة في هذه المناطق، بإستخدام أدوات خاصة تدخل الجسم عن طريق فتحات صغيرة وتعتبر عملية شفط الدهون من…
أكمل القراءة » -
فن
تعرف على إيرادات فيلم “عصابة الماكس”
كتبت :شهد شاهين حقق فيلم عصابة الماكس نجاح جماهيري وفني كبير وتفاعل معه الجمهور منذ عرضه في دور العرض السينمائي، وأشاد النقاد بالإخراج المبتكر والكاميرا الحركية التي أضفت طابعًا حركيًا على الأحداث. ووصلت إيرادات الفيلم أمس نحو 335،133 جنيهًا أمس السبت، وهو يعتبر من أنجح الافلام في تاريخ السينما المصرية ولاقى الفيلم تفاعل جماهيري كبير وشارك في بطولة الفيلم كلاً…
أكمل القراءة » -
فن
تعرف على إيرادات فيلم “عصابة الماكس”
شهد شاهين حقق فيلم عصابة الماكس نجاح جماهيري وفني كبير وتفاعل معه الجمهور منذ عرضه في دور العرض السينمائي، وأشاد النقاد بالإخراج المبتكر والكاميرا الحركية التي أضفت طابعًا حركيًا على الأحداث. ووصلت إيرادات الفيلم أمس نحو 335،133 جنيهًا أمس السبت، وهو يعتبر من أنجح الافلام في تاريخ السينما المصرية ولاقى الفيلم تفاعل جماهيري كبير أبطال فيلم “عصابة الماكس”…
أكمل القراءة » -
ثقافة
رئيس منظمة الضمير العالمي يلتقى بمطران الكنيسة اللاتينية أثناء إفتتاح معرض القلب المقدس للفنون
كتبت: مروة حسن إلتقى أمس الدكتور مينا يوحنا يوسف رئيس منظمة الضمير العالمي لحقوق الإنسان بالمطران كلاوديو لوراتي مطران الكنيسة اللاتينية بمصر ورئيس اللجنة الأسقفية للمهاجرين بالكنيسة الكاثوليكية بمصر. كما إلتقي مينا يوحنا بالأب لوكاس مسؤل الرهبنة وراعى الكنيسة الكاثوليكية، والراهب القس ميشيل إسكندر، والأستاذ مدحت يوحنا مسؤل العلاقات العامة، والأستاذ إيهاب يوحنا، وذلك أثناء إفتتاح معرض للفن التشكيلى…
أكمل القراءة » -
مجتمع
حازم جلال مذيع “المسلمون يتساءلون” يحصل على الماجستير من كلية أصول الدين
حصل الشيخ حازم جلال سالم من علماء الأزهر والأوقاف، على درجة الماجستير فى قسم الدعوة والثقافة الاسلامية، من كلية أصول الدين، بالقاهرة، بتقدير ممتاز. وكان المشرف الأصلى على الرسالة فضيلة الاستاذ الدكتور عبد الرحمن جيرة، أستاذ الدعوة والثقافة الاسلامية المتفرغ بكلية أصول الدين، ووكيل الكلية السابق، والمشرف المشارك فضيلة الدكتور طارق محمد زهران، مدرس الدعوة والثقافة الاسلامية. وتكونت اللجنة…
أكمل القراءة » -
ثقافة
الإعلان عن البرمجة النهائية للمهرجان الصيفي لبوزقام من محافظة القصرين
كتبت : مروة حسن أعلنت الهيئة المديرة لمهرجان بوزقام الصيفي عن البرمجة النهائية للمهرجان في دورته الخامسة و التي ستنطلق يوم 15 جويلية و تختتم يوم 25 من نفس الشهر . و شهدت البرمجة تطورا كبيرا مقارنة بالدورات الأخيرة ، كما تميزت بتلبية كل الأذواق تقريبا بوجود سهرات موسيقى شعبية و أخرى طربية و أخرى في اللون السطايفي الجزائري…
أكمل القراءة » -
مجتمع
د. بشير الشيخي يفتتح مشروع بيلا ريزيدنس رقم “4”
كتب – ماهر عبدالوهاب تم يوم الثلاثاء الماضي إفتتاح مشروع بيلا ريزيدنس رقم “4” التابع لشركة التوباز العقارية وذلك بحضور رئيس مجلس الإدارة الدكتور بشير الشيخي والمدير التنفيذي حامد الشيخي ورجل الأعمال الشيخ فواز باشراحيل والخبير والمطور العقاري الشيخ محمد السالم والشيخ علي بن مصلح الشيخي والشيخ براك السلمي والعديد من رجال الأعمال والشخصيات الهامة بمدينة جدة. هذا…
أكمل القراءة »