كلاسي
-
رياضة
قبل لقاء بلدية المحلة…كولر يطلب تقريرًا عن المصابين في الأهلي ومدة غيابهم
كتبت: نسرين أشرف البلاسي قام مارسيل كولر، المدير الفني للأهلي، بطلب تقريرًا عن حالة اللاعبين المصابين ومدة غيابهم عن الفريق الأحمر خلال الفترة القادمة. والتي سوف تشهد خوض مباريات قوية وحاسمة سواء في دوري أبطال أفريقيا وتحديدًا ربع نهائي البطولة القارية أو الدوري المصري، الذي سيعود الفريق الأحمر لخوض منافسات، أو نهائي كأس مصر ضد الزمالك يوم 8…
أكمل القراءة » -
حوادث
السيطرة على حريق داخل شقة سكنية في الهرم دون إصابات
كتبت: نسرين أشرف البلاسي نشب حريق داخل شقة سكنية في الهرم، وعلى الفور تمت السيطرة عليه دون إصابات وتولت النيابة المختصة التحقيقات. وللحماية من الحرائق يجب اتباع بعض أسس وقواعد السلامة، ومنها: لابد من التأكد من تعليمات التشغيل الخاصة بكل جهاز كهربى قبل تشغيله. -قم بفصل التيار الكهربى عند قيامك بأعمال منزلية كغسيل الجدران والأسقف والأرضيات.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
دكتور سارة عزيز تكشف خطوات الدايت العشرة
كتبت: مروة حسن كشفت الدكتورة سارة عزيز إستشاري العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية عن خطوات الدايت العشرة وجاءت كالتالي: 1_ لا تفصح عن بدايتك في النظام الغذائي والدايت. 2_ أبحث دائما عن وصفات للأكل الصحي التي تجعلك تستمتع بوجباتك بأمان، واستبدل الزيت بالزبدة البلدي الخالية من الهدرجة ولكن لا تنسي إستخدامها بإعتدال 3_ استبدال السكر الأبيض بالفاكهه…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل الصيادية اللبناني بسمك الفيليه واللوز
كتبت: نسرين أشرف البلاسي تتنوع أطباق السمك من بلد لأخرى ويعتبر السمك الصيادية بالصلصة من أشهر الأكلات المصرية ولكن في لبنان يحتوى سمك الصيادية على اللوز المحمص والأرز والسمك الفيليه. وخلال السطور التالية نقدم طريقة عمل الصيادية اللبناني وفقًا لموقع feelgoodfoodie. مكونات السمك: 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون. نصف كوب من اللوز المحمص المقطع للتقديم.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أبرزها الفراولة…6 مصادر طبيعية لزيادة الهيموجلوبين والحديد
كتبت: نسرين أشرف البلاسي يعتبر الهيموجلوبين هو البروتين الذي ينقل ويوزع الأكسجين في الجسم، إذا كان الرقم منخفضًا، فهذا يعني أن الجسم والأعضاء لا يحصلون على كمية كافية من الأكسجين، وهذا قد يؤدي إلى حدوث فقر الدم والتعب ومشاكل أخرى. في حين أن هناك العديد من الأطعمة المختلفة التي توفر عناصر غذائية بأشكال مختلفة ومتعددة تساعد على تلبية…
أكمل القراءة » -
فن
وفاة فادي إبراهيم بعد صراع مع المرض
كتبت: نسرين أشرف البلاسي توفي الفنان اللبناني فادى إبراهيم، وذلك بعد صراع مع المرض، حيث إنه قد تعرض لوعكة صحية استلزمت دخوله العناية المركزة بأحد المستشفيات وأمر الأطباء بمنع الزيارات. كما تدهورت الحالة الصحية للفنان في يناير الماضي بعد أن توقفت إحدى كليتيه تمامًا عن العمل، وذلك عقب بتر ساقه نتيجة إصابته بمرض السكرى. وفي الجانب المقابل…
أكمل القراءة » -
منوعات
الأرصاد.. طقس اليوم مائل للحرارة نهارًا شديد البرودة ليلًا والعظمى بالقاهرة 26 درجة
كتبت: نسرين أشرف البلاسي توقعت هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الإثنين 26 فبراير 2024، طقس مائل للحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء وجنوب البلاد. بينما طقس مائل للدفء على السواحل الشمالية، شديد البرودة ليلًا وفأشرف أي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء. كما توقعت الهيئة نشاط رياح على مناطق من السواحل الشمالية الغربية…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الإثنين 26 فبراير 2024
كتبت: نسرين أشرف البلاسي استقرار سعر الدولار داخل البنوك المصرية، مقابل الجنيه في السوق المحلية اليوم الإثنين 26 فبراير 2024. وهذا عقب رفع الفائدة في مصر وصعود إيرادات البنوك الحكومية المصرية من شهادات الادخار مرتفعة العائد إلى قرابة 600 مليار جنيه في بنكي الأهلي ومصر. سعر الدولار في البنوك المصرية سجل سعر الدولار في بنك مصر…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
مفاجأة في عيار 21…. أسعار الذهب اليوم الإثنين 26 فبراير 2024
كتبت: نسرين أشرف البلاسي عقب حالة من التراجع والهبوط التي قد شهدها سعر المعدن الأصفر خلال الفترة الحالية، حافظ الذهب على استقراره في مصر مع بداية تعاملات اليوم الإثنين 26 فبراير 2024 بمحلات الصاغة والأسواق المحلية . وهذا تزامنا مع انخفاض سعر الدولار في السوق الموازية ووصوله إلى سعر الـ 49 جنيهًا، مما أدى إلى تراجع ملحوظ في…
أكمل القراءة » -
مجتمع
درة تنفي ما تردد حول أسباب تأجيل عرض مسلسلها إثبات نسب
كتبت: مروة حسن نفت النجمة درة ما تردد حول أسباب تأجيل عرض مسلسلها إثبات نسب، ووضحت أن المنتج تعرض لظروف شخصية مما أدى لتعطل التصوير لبعض الوقت وتم بعدها استئناف التصوير. وأشارت درة أنه جاري حالياً إتخاذ قرار من صناع العمل بعرضه أما في النصف الثاني من شهر رمضان او بعد إنتهاء الشهر الكريم. والقرار سيكون مبني على مصلحة…
أكمل القراءة »