m
-
صحة وجمال
ماسك الشوفان لتفتيح البشرة الحساسة
يمكنك الاهتمام ببشرتك بأبسط المكونات من منزلك ومع المداومة علي روتين لبشرتك سوف تصلين لافضل النتائج الممكنة لذا اليكي اسهل ماسك لتفتيح البشرة الحساسة. المكونات: 1- 1/2 كيلو من دقيق الشوفان. 2- ملعقة صغيرة من ماء الورد 3- كبسولة فيتامين E فوائد الشوفان للبشرة الحساسة:- (لأن ملمسه الذي يشبه البودرة يتناسب مع البشرة الحساسة، وذلك يرجع إلى خصائصه المضادة لالتهابات…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل الفراخ بالبرتقال والنودلز بالخضار
لكل فصل من فصول السنة الأطعمة والفواكة التي يتميز بها، ومن أكثر الفواكة التي يفضلها الجميع أثناء فصل الشتاء هو البرتقال، وأصبح البرتقال من الفواكة الأكثر انتشارا وشهرة في عالم المطبخ ، حيث أنه يستخدم بالكثير من الأطعمة وخاصة الفراخ، لذا إليكم أسهل طريقة لإعداد الفراخ بالبرتقال، والنودلز بالخضار. مقادير الدجاج بالبرتقال:- ٧٥٠ جرام صدور دجاج مكعبات مقادير العجين:- نصف…
أكمل القراءة » -
رياضة
مرتضى منصور يوضح موقف لاعبي الزمالك من التجديد
قال مرتضى منصور رئيس مجلس إدارة نادي الزمالك تفاصيل ما حدث مع لاعبي الفريق بعد نهاية المهلة التي أعطاها لهم من أجل تجديد التعاقد. ونشر مرتضى منصور ڤيديو عبر قناته الرسمية على موقع يوتيوب جاء فيه قال فيه: “أعطيت مهلة للاعبين الذين تنتهي عقودهم بنهاية الموسم وتم التواصل مع الأسماء التالية، طارق حامد اتصل بي وأخبرني بقدومه مساء اليوم…
أكمل القراءة » -
رياضة
تشكيل المصري لمواجهة إنبي بعد قليل بالدوري
أعلن معين الشعباني مدرب النادي المصري البورسعيدي، تشكيل فريقه لمواجهة إنبي في الجولة الحادية عشر بعد قليل. ويقود عمرو مرعي هجوم الفريق البورسعيدي أمام إنبي، ويتواجد جريندو كجناح أيمن، وبجانبه فريد شوقي، وإلياس الجلاصي، وحسن علي. وجاء تشكيل النادي المصري كالتالي: حارس: أحمد مسعود. خط الدفاع: كريم العراقي، ياسر حمد، هيثم العيوني وأحمد شديد قناوي. الوسط: محمد عبد اللطيف…
أكمل القراءة » -
رياضة
رونالد كومان يفتتح النار على برشلونة بسبب تشافي
فتح مدرب برشلونة السابق رونالد كومان النار على خوان لابورتا رئيس النادي الكتالوني وصرح كومان لجريدة AD الهولندية: “إدارة برشلونة لم تمنحني نفس الوقت الذي منحوه لتشافي هيرنانديز، وهو ما يشعرني بالحزن”. وأردف: “خوان لابورتا أخبرني ألف مرة بأن تشافي لن يكون مدربًا للبلوجرانا لأنه يفتقد الخبرة الكافية”. وتابع كومان: “كنت أعمل مع العديد من المصابين، الآن عاد بيدري…
أكمل القراءة » -
رياضة
حازم إمام الوحيد الذي حضر اجتماع مرتضى منصور.. هل يرحل الباقون؟
وصل مرتضى منصور رئيس نادي الزمالك إلى مقر النادي منذ قليل، من أجل الاجتماع مع لاعبي الفريق الذين ستنتهي عقودهم مع النادي بنهاية الموسم الحالي. وكان “منصور” قد أوضح قبل ثلاثة أيام عبر قناة الحدث قائلًا: “نلعب يوم الأربعاء ضد فيوتشر، يوم الخميس أي لاعب لن يأتي لتجديد تعاقده حتى الساعة الثانية ظهرا لن يلمس الكرة مرة أخرى في…
أكمل القراءة » -
رياضة
مدير باريس سان جيرمان يوضح موقف مبابي من التجديد
أوضح مدير نادي باريس سان جيرمان ليونادرو أن النادي سيحاول تجديد عقد مهاجم الفريق كيليان مبابي بأي طريقة في الوقت المتبقي من الموسم الحالي. حيث يحق لكيليان مبابي التوقيع لأي فريق منذ شهر يناير الماضي على أن ينتقل لفريقه الجديد مع بداية الموسم القادم. وصرح ليوناردو لجريدة ليكيب: “نسبة فرصنا في تمديد عقد مبابي؟ لا أستطيع أن أقول بدقة، لكن…
أكمل القراءة » -
رياضة
الموعد النهائي لمباراة مصر والسنغال في تصفيات كأس العالم
أعلن الإتحاد الإفريقي لكرة القدم اليوم المواعيد النهائية لمباريات الدور الحاسم من تصفيات بطولة كأس العالم ٢٠٢٢ والملاعب التي تستضيفها. وكان الإتحاد المصري لكرة القدم قد أعلن موافقة نظيره الإفريقي على تعديل موعد مباراة الإياب بين منتخب مصر ونظيره السنغال لمدة ٢٤ ساعة، ليقام يوم ٢٩ من شهر مارس المُقبل بدلًا من يوم ٢٨ من نفس الشهر. ونشر الإتحاد…
أكمل القراءة » -
رياضة
موعد مباراة المصري البورسعيدي وإنبي اليوم بالدوري العام
يواجه نادي المصري البورسعيدي نظيره إنبي في إطار مواجهات الأسبوع الحادي عشر من بطولة الدوري المصري. ويستضيف إستاد برج العرب المباراة، وستكون مذاعة عبر قناة ON Time Sport Hd، وتنطلق اليوم في تمام الساعة الخامسة والنص مساء بتوقيت القاهرة. يذكر أن نادي إنبي يحتل المركز الـ١١ برصيد ١٣ نقاط، جمعهم الفريق من ١٠ مباريات، حيث فاز في ثلاثة مواجهات،…
أكمل القراءة » -
رياضة
أول تصريحات كارتيرون بعد فسخ تعاقده مع الزمالك
توقع المدير الفني السابق لنادي الزمالك باتريس كارتيرون نجاح محمد أبو جبل حارس القلعة البيضاء في الدوري السعودي في حالة انتقاله المحتمل في الموسم القادم. وكانت بعض التقارير قد أشارت إلى انتقال “أبو جبل” الذي تألق في كأس أمم إفريقيا لأحد فرق الدوري السعودي، وأبرزها نادي النصر. كما رد كارتيرون على سؤاله من جريدة الرياضية السعودية حول إمكانية تألق…
أكمل القراءة »
