كتبت: إسراء الشامي تعد بطاطس الفريسكا من الأكلات الشعبية والمحببه لدى جميع الفئات، بالإضافة أنها تتميز بطعم مختلف في المطاعم عند تقديمها مع أطباق مختلفة. كما يمكنك صنع بطاطس الفريسكا بتوابل مختلفة للحصول على مذاق مختلف في كل مرة. ولجميع محبي البطاطس ، خصوصًا الأطفال يمكن تحضير بطاطس الفريسكا على مائدتك، بخطوات سهلة و بسيطة، بشكلها ومذاقها…
أكمل القراءة »رياضة
في قسم “رياضة” ننقل لكم أهم الأحداث التي تمارسها الدولة في شتى المجالات الرياضية
كتب : محمود عادل عبد الفتاح عادت بعثة منتخب مصر إلى العاصمة المصرية القاهرة صباح اليوم الإثنين قادمة من ليبيريا عقب الفوز على سيراليون بهدفين دون رد . قد حقق منتخب مصر الفوز على نظيره سيراليون بثنائية نظيفة ضمن الجولة الثانية من التصفيات الأفريقية المؤهلة لكأس العالم 2026 . وافتتح ” تريزيجيه ” التسجيل لمنتخب مصر في شباك سيراليون…
أكمل القراءة »كتبت: إسراء الشامي يعاني نادي الزمالك خلال الفترة الماضية من الأوضاع الغير مستقرة خاصة بعد عرض ثلاثي للاعبي الفريق إلي البيع ،جعل الجمهور تشعر باليأس لحاجه الفريق إلي للاعيبه وغير قادر على ذلك بسبب القيد. مفاجأة داخل نادي الزمالك وأعلن أحمد حسن نجم منتخب مصر السابق، عن مفاجأة بشأن أحمد فتوح ومحمد صبحي والزناري…
أكمل القراءة »كتب : محمود عادل عبد الفتاح سيخلد ذكري 20 نوفمبر 2022 ثابتا في ذاكرة كرة القدم العربية حيث يستحق أن يصبح عيدا رياضيا فريدا من نوعه لجماهير الوطن العربي بعدما شهد انطلاقة أول نسخة لنهائيات كأس العالم للعبة الشعبية الأولى في العالم على أرض عربية . ويوافق اليوم الاثنين الذكرى الأولى لافتتاح منافسات مونديال 2022 التي…
أكمل القراءة »كتب : محمود عادل عبد الفتاح حضر اليوم أعضاء النادي الأهلي بالأخص أعضاء الجمعية العمومية في مقر النادي فرع الجزيرة تحديدًا في صالة الملك فهد . وبدأ الإجتماع الثاني اليوم السبت في التاسعة صباحًا بالتوقيع بالكشوف وحتى الساعة السابعة مساء ويكون الاجتماع صحيحًا بحضور 10% أو 5000 عضو أيهما أقل من عدد الأعضاء الذين لهم حق حضور الجمعية…
أكمل القراءة »كتب : محمود عادل عبد الفتاح تعرض نجم مانشستر سيتي الأنجليزي للأصابة خلال مواجهة منتخب النرويج ضد جزر فارو الودية فخرج هالاند من معسكر التدريبات منتخب النرويج . هالاند سيعود لمدينة مانشستر سيكمل علاجه مع فريقه حتى نهاية التوقف الدولي . نجم مانشستر سيتي كان قد شارك كبديل في الشوط الثاني من مواجهة جزر فارو أمس الجمعة الودية ولكنه…
أكمل القراءة »كتب : محمود عادل عبدالفتاح حرص كابتن مؤمن زكريا نجم الأهلي السابق على زيارة قطاع الناشئين بالنادي الأهلي اليوم لمتابعة اللاعبين المميزين داخل جدران القلعة الحمراء . أستقبله كابتن وليد سليمان رئيس قطاع الناشئين بالنادي الأهلي و اعرب لكابتن مؤمن زكريا عن سعداته لزيارة الناشئين وليد سليمان الذي يعمل في منصب نائب رئيس قطاع الناشئين بالنادي…
أكمل القراءة »كتبت: إسراء الشامي يستعد منتخب مصر لمواجهه نظيرة مع فريق سيراليون في الموجه الثانية في المونديال،حيث شارك أحمد حسن نجم منتخب مصر السابق صور للمنتخب الذي يغادر لليبيريا لمواجهة سيراليون. وكتب أحمد حسن عبر حسابه على فيسبوك: “منتخب مصر يغادر لليبريا لمواجهة سيراليون في الجولة الثانية لتصفيات مونديال 2026”. المواجهة الأولى مع جيبوتي. وحقق منتخب مصر الأول الفوز بسداسية…
أكمل القراءة »كتب : محمود عادل فاز منتخب مصر بسداسية نظيفة في شباك جيبوتي مساء اليوم الخميس ضمن منافسات الجولة الأولى من تصفيات إفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026 . افتتح محمد صلاح التسجيل لمصر بالدقيقة 17وسجل الهدف الثاني في الدقيقة 22 من ركلة جزاء . وأحرز صلاح الهدف الثالث في الدقيقة 48 وسجل الهدف الرابع في الدقيقة 69 . وسجل…
أكمل القراءة »كتبت: نورا مروان كشفت كابتن “ماري هابيل صموئيل” مدربة الفيتنس والإيروبكس واللياقة البدنية أن تقنية الـelectric muscle stimulation” EMS” هي من أحدث التقنيات في العالم لخسارة الوزن ونحت الجسم والحصول على جسم مثالي ومشدود بأقل مجهود وفي أقل وقت ممكن. وتتم هذه التقنية عن طريق إرتداء بدلة خاصة وإجراء بعض التمارين الرياضية البسيطة مثل تمارين المعدة، حمل الأثقال أو تمارين…
أكمل القراءة »










