صحة وجمال

كتبت: هبه الله تامر    تعتبر ماء الورد هو الجرعة السحرية التي تحتاجينها لعلاج أكياس تحت العين، تفشل معظم أنظمة العناية بالبشرة في التركيز على عينيك، يعتبر ماء الورد مصدراً ممتازاً للعناصر الغذائية مثل الفيتامينات A و C و D و E. وهو مصدر قوة لمضادات الأكسدة والفركتوز وحمض الستريك وحمض الماليك والزنك.   طرق استخدام ماء الورد   ابدأي…

كتبت: هبه الله تامر    يساعد الموز في معالجة الكثير من المشكلات الجلدية، فوائد الموز الجمالية، يزيد الموز إنتاج الكولاجين في البشرة، فوائد الموز الجمالية للعروس كثيرة، تكمن في احتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، الضرورية لكل من بشرة العروس وشعرها   ما يجعله من أفضل المكونات الطبيعية التي يجب إدخالها الى روتين العناية بالبشرة والشعر، لتنعم ببشرة…

كتبت: هبه الله تامر    يعتبر ماسك الفحم علاجاً رائعاً للتخلص من الرؤوس السوداء، تعرّفي على كيفية تحضير واستخدام ماسك الفحم للرؤوس السوداء، وودّعي المسام المغلقة والبشرة الباهتة، وكل المشكلات الجلدية الأخرى.    المكونات:   ملعقتان كبيرتان من مسحوق الفحم النشط، (يتوفر في الصيدليات على هيئة أقراص)، ملعقة كبيرة من طين البنتونيت، ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي، ملعقتان كبيرتان…

كتبت: هبه الله تامر    تعتبر الهالات السوداء هي إحدى أكثر المشكلات الجلدية شيوعاً بين النساء، وهي تصيب منطقة العين؛ فتُفْقِد الوجه إشراقته وتوهجه، إن كنتِ تعانين من مشكلة الهالات السوداء، لذلك لكي طريق العلاج في أسبوع، من خلال خلطات طبيعية أثبتت فاعليتها في علاج الهالات السوداء   أبرز أسباب الهالات السوداء    – جفاف البشرة الرقيقة المحيطة بالعين. –…

كتبت: هبه الله تامر    تستخدم ديرما رولر لتحفيز بصيلات الشعر و تعزيز الكثافة و النمو السريع، فهي تقنية تتضمن استخدام إبر صغيرة بحجم 0.25 مم إلى 1.5 مم مثبتة على بكرة لتحفيز ثقوب صغيرة في فروة الرأس، بهدف تنشيط البصيلات من خلال تحفيز الدورة الدموية، ‏ومع إضافة بعض الزيوت الطبيعية بعد الاستخدام مباشرة تتضاعف النتيجة لشعر كثيف وطويل في…

كتبت : مادونا عادل عدلي   أعلن الدكتور خالد عبد الغفار، حرص الدولة المصرية على تقديم رعاية صحية شاملة للمواطن المصري، للمضي قدمًا نحو التنمية المستدامة حيث أكد أن الدولة المصرية لديها أفكارًا وخططًا متطورة قادرة على الارتقاء بنظامها الصحي. جاء ذلك في كلمة وزير الصحة والسكان، خلال حضور جلسة بعنوان القضاء على التهاب الكبد، بمركز المنارة للمؤتمرات والمعارض الدولية،…

كتبت: هبه الله تامر    شرب الحليب قبل النوم من العادات الشائعة التي يتبعها الكثيرون للحصول على ليلة هادئة أكثر استرخاءً؛ والحليب من المشروبات التي تحتوي على عناصر غذائية عديدة. وقد أظهر العديد من الدراسات الفوائد التي ينطوي عليها شرب الحليب قبل النوم.   فؤائد شرب الحليب قبل الخلود إلى النوم   يساعد بعض الناس على النوم بشكل أسرع، تناول…

كتبت: هبه الله تامر   تسعي الكثير من النساء للحصول على بشرة صافية، لا سيما في روتين العناية بالبشرة اليومي، هناك الكثير من المكونات الطبيعية الغنية بالخصائص التي تمد البشرة بالحماية والتغذية والترطيب، وتساعد في إبقائها نظيفية وخالية من الشوائب.  اللبن والخيار والنعناع الأخضر لتنظيف البشرة   يعتبر اللبن والخيار والنعناع الأخضر من المواد الطبيعية الفعالة في تنظيف البشرة بشكل…

كتبت: هبه الله تامر    غالباً ما نصادف في قائمة النظام الغذائي الصحي لفقدان الوزن، الأطعمة مثل الفواكه واللحوم الخالية من الدهون والخضروات والمكسرات، تحجز الأعشاب وبذور التنحيف الطبيعية مكاناً مهماً لها في هذه القائمة، وباتت تلعب دورًا مهمًا في عملية فقدان الوزن، إذ تعد منجماً للعناصر الغذائية مثل البروتين والألياف والأحماض الدهنية غير المشبعة. “سيدتي نت” يطلعك على   …

    كتبت رباب سعيد    شاركت وزارة الصحة والسكان، في تنظيم جولة دراسية لوفد من وزارتي الصحة والسكان، والداخلية، وبرنامج الأمم المتحدة المشترك المعني بالإيدز، في دولة أسبانيا، وذلك بالتعاون مع مكتب الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة ROMENA. تأتي الجولة تنفيذا لتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، بالعمل على تحسين جودة الرعاية الصحية المقدمة لكل فئات المجتمع، والتعاون…