صحة وجمال

كتبت: مروة حسن   أكد الدكتور أيمن رشوان، أن علاج بعض الأمراض المزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم، لا يمكن أن يتم بأسلوب واحد أو بطريقة مباشرة، بل يستوجب النظر إلى المرض باعتباره “مكعبًا” له أوجه متعددة يجب التعامل مع كل منها للوصول إلى خطة علاجية فعّالة ومتكاملة.   وأوضح أيمن رشوان، خلال تصريحات عبر شاشة “القاهرة والناس”، اليوم الثلاثاء، أن…

كتبت: مروة حسن   حذّر الدكتور مصطفى محمود، استشاري جراحة الفم والأسنان، من بعض العادات اليومية الشائعة التي قد تؤدي إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة دون أن ينتبه لها الكثيرون، مؤكدًا أهمية الوعي بهذه السلوكيات لتجنّب المضاعفات الصحية.   وأوضح د. مصطفى أن من أبرز هذه العادات:   1- استخدام غسول الفم مباشرة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، وهو ما يقلل…

تعد حشرة “بق الفراش” من الحشرات المزعجة للغاية و التي يصعب محاربتها، وقد تصدرت مؤشرات البحث العالمية في الأعوام السابقة بعد انتشارها بشكل ملحوظ مؤخرا في فرنسا، لذا أصبحت حديث العالم بعد أن بات العديد يخشون انتقالها إلي منازلهم.   وكشف الدكتور أحمد الشحات -عضو هيئة التدريس بكلية العلوم جامعة الازهر  أن من أهم طرق وأسباب نقل “بق الفراش”، هي…

للعناية بالأظافر، يجب الحفاظ عليها جافة ونظيفة، وقصها وتقليمها بانتظام، وترطيبها باستخدام كريمات أو زيوت خاصة، وحمايتها من المواد الكيميائية القاسية، واتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن.  خطوات العناية بالأظافر: 1. التنظيف: اغسل يديك جيدًا وجففها تمامًا، وقم بتنظيف الأظافر باستخدام فرشاة مخصصة لإزالة الأوساخ والشوائب.  2. التقليم: استخدم مقص أظافر حادًا لقص الأظافر بشكل مستقيم مع تدوير الأطراف قليلًا لتجنب التشققات. …

لتحقيق جمال البشرة، من الضروري اتباع روتين عناية بالبشرة يشمل التنظيف، والترطيب، والحماية من الشمس، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة للحفاظ على نضارة البشرة [2، 11، 15]. العناية بالبشرة: التنظيف: اغسل وجهك مرتين يوميًا لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة، استخدم منظفًا لطيفًا ومناسبًا لنوع بشرتك. التقشير: قشر بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة، مما…

أكد الدكتور عادل عدوي، وزير الصحة الأسبق ورئيس الجمعية الطبية المصرية، أن النهوض بالمنظومة الصحية في القارة الإفريقية لم يعد خيارًا، بل ضرورة حتمية، مشددًا على أن التحديات الصحية الكبرى التي تواجه شعوب إفريقيا تفرض العمل المشترك وتكثيف الجهود نحو التكامل الإقليمي والتعاون في مواجهة الأزمات الصحية.   جاء ذلك خلال كلمته في ختام النسخة الرابعة من مؤتمر “صحة إفريقيا…

كتبت: مروة حسن   أوضح الدكتور مصطفى محمود، استشاري جراحة الفم، عن أسباب الجز على الأسنان وطرق علاجها، حيث قال: الجز على الأسنان هو رد فعل غير إرادي شائع عند الغضب والخوف والتوتر، وهناك الكثير الذين يقومون بالجز على أسنانهم أثناء النوم، ويكونون غير قادرين على تحديد إذا كانوا بالفعل يجزون على أسنانهم أم لا.   وعن دلالات الجز على…

كيفية التعامل مع التغيرات المزاجية والاكتئاب أثناء الحمل  معرفة أن التغيرات المزاجية أمر طبيعي في الحمل: أول خطوة للتعامل مع التقلبات المزاجية أثناء الحمل هي إدراك أنها ليست ضعفًا، بل نتيجة طبيعية للتغيرات البيولوجية والنفسية. الهرمونات مثل الإستروجين والبروجستيرون ترتفع وتنخفض بشكل كبير خلال الحمل، وهذا يؤثر بشكل مباشر على الناقلات العصبية في الدماغ، والتي تتحكم في المزاج والعواطف. لذلك،…

في احتفالية وطنية أقيمت بدار الأوبرا المصرية، كرّمت وزارة الثقافة الجراح المصري العالمي الدكتور مجدي يعقوب، وأعلنت عن إقامة تمثال برونزي يخلّد مسيرته المهنية والإنسانية، بحضور وزراء وشخصيات عامة. وقال الدكتور مجدي يعقوب: “أحب مصر كما أحب عملي، وأؤمن بأن الطب والثقافة والفن هي ركائز أساسية لبناء الإنسان. هذا التكريم لا يُمثلني فقط، بل هو رسالة تقدير للعلم والعطاء الإنساني”.…

كتبت: مروة حسن   أكد الدكتور مصطفى محمود، استشاري جراحة الفم، أن مضغ العلكة “اللبان” ليس حلاً جذريًا لمشكلة رائحة الفم الكريهة، مشددًا على ضرورة البحث عن السبب الرئيسي لمعالجة المشكلة بشكل فعّال.   وأوضح د. مصطفى أن أسباب رائحة الفم المزعجة يمكن تقسيمها إلى أربعة أجزاء رئيسية:   الجزء الأول: العناية اليومية بالأسنان ويتضمن خطوات ضرورية يجب الالتزام بها…