اليوجا والطاقة

ثقافة

مكتبة الإسكندرية تنظم ورشة عمل خاصة باليوجا

كتبت: مايا حماده   تحت عنوان “اليوجا والطاقة”، تنظم مكتبة الإسكندرية ورشة عمل للشباب يوم الثلاثاء الرابعة عصراً في مقر بيت السناري الأثري بالسيدة زينب التابع للمكتبة. وستقدم الورشة تعريفًا بتاريخ اليوجا ومفهومها وعن الطاقة وأهميتها، بالإضافة إلى تعليم المشاركين بعض تمارين التأمل التي يحتاجها أي إنسان. وستقدم الورشة مدربة ومدرسة اليوجا معتمدة من مركز أبحاث خاص باليوجا بالهند ساره…