طريقة البطاطس المسلوقة للرجيم

مطبخ

طريقة عمل البطاطس المسلوقة للرجيم

كتبت: هبه الله تامر    طبق البطاطس المسلوقة من الحلول السريعة لوجبة خفيفة ومشبعة أثناء اتباعك الرجيم، ولكن يجب الحرص على الالتزام بإضافة مكونات ولا يتم إضافة بعض المواد مثل الجبن، أو القشدة، أو الزبدة أو الكاتشاب وغيرها   المقادير   البطاطس : 4 حبات، الثوم : فصّان، زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة، ملح : رشّة، عصير الليمون :…