فوائد البصل
-
صحة وجمال
تعرف على فوائد البصل
كتبت: هبه الله تامر يستخدم البصل في مجموعة متنوعة من الأطباق، يحتوي على فوائد مذهلة منها: تحسين صحة القلب وتنظيم مستويات سكر الدم، وتعزيز صحة العظام، بمثابة مضاد حيوي طبيعي في المنزل لا يمكن الاستغناء عنه. فوائد البصل يحتوي البصل على الفيتامينات والمعادن والألياف والمركبات النباتية التي تدعم صحة الجسم، مع العلم أن البصل النيء يحتوي على تركيز…
أكمل القراءة » -
مطبخ
وصفة سحرية لا تعرفها عن فوائد البصل
كتبت :مريم عوض هناك العديد من أنواع البصل يمكن استخدامه عند الطهي، ولكل نوع ولون له مذاقاً ونكهة مختلفة عن الآخر، لهذا سنقدم لكِ من مطبخ” كلاسي “فوائد البصل، والفرق بين البصل الأحمر والأبيض. *البصل الأحمر يعتبر البصل الأحمر من العناصر المليئة بالفيتامينات والمعادن، بما في ذلك حمض الفوليك والثيامين والكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم والفيتامينات. و يتم تناوله نيئاً لأن…
أكمل القراءة »
