فوائد وأضرار الآيس كريم
-
صحة وجمال
تعرفي إلى فوائد وأضرار الآيس كريم
كتبت: هبه الله تامر يُعتبر «الأيس كريم» من الأطعمة المحببة لجميع الأعمار، وخاصة في أشهر الصيف، وبجانب طعمه المميز فإن له فوائد قد لا يعرفها الكثيرون، يُعد مصدراً غنياً للفيتامينات مثل: «A و C و k»؛ ما يمنع تجلط الدم بحسب دراسة منشورة بجامعة هارفارد. فؤاد الايس كريم ويمد الجسم بالطاقة لاحتوائه على الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، كما يُعد مصدراً…
أكمل القراءة »