فيتامينات ومكملات للحماية من الأمراض

صحة وجمال

فيتامينات ومكملات لتعزيز قوة جسمك وحمايتك من المرض في رمضان

  كتبت : ماري صبري   الاصابة بنزلات البرد و الارهاق ومشكلات الضعف العام إذا ما أهتم الإنسان بصحته وحيويته خلال شهر رمضان أمر وارد لذا عليك تعزيز دفاعات جسمك ضد المرض، من خلال الإهتمام بنظام غذائي صحي تتبعه وعدم الإسراف في تناول طعام الإفطار ولا السحور، والاهتمام بالمشروبات الصحية ولا يمكن أن نغفل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تعزز من…