مصر
-
اقتصاد
أسعار الذهب اليوم 20 يونيه
شهدت أسعار الذهب اليوم زيادة وإليكم الأسعار.. سجل عيار 24- 1150 جنيهًا (بيع) وسجل عيار 24 (شراء) 1145 بالإضافة لوضع زيادة بقيمة 45 جنيهًا على كل جرام. سجل عيار 21- 1007 جنيهات (بيع) وسجل عيار 21- (شراء) 1003 مع وضع ما بين 40- 60 جنيهًا على كل جرام. سجل عيار 18- 868 (بيع) وسجل عيار 18- (شراء) 861 بالإضافة لوضع…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
دكتور أسامة صلاح يقدم طرق معرفة نقص بعض الفيتامينات وطرق تعويضها
يعانى الكثير من الأشخاص أعراض كثيرة منها الهمدان وعدم التركيز وتقرحات الفم وغيرها من الأعراض الغير مفهوم سببها .. يقدم دكتور أسامة صلاح أخصائي السمنة والنحافة ونحت القوام بدون جراحة بعض النصائح والمسببات لهذه الأعراض .. * الإجهاد المتواصل . * عدم القدرة علي التركيز . * شحوب الوجه . * فقدان الشهية . * مشاكل في الأعصاب مثل التنميل…
أكمل القراءة » -
رياضة
إنطلاق معسكر فريق البنك الأهلي إستعدادا لعودة الدوري
كتب :محمد نبيل خاض فريق الكرة الأول بنادي البنك الأهلي تدريباته الجماعية داخل المعسكر المغلق بأحد فنادق السادس من أكتوبر تحت إشراف خالد جلال المدير الفني. وشهد مران اليوم تطبيق اللاعبين لبعض النواحي التكتيكية ومنها الضغط العالي علي المنافس في مناطق محددة بالملعب والاحتفاظ بالكرة والوصول إلي مرمي المنافس بأقل عدد من التمريرات. ويخوض فريق البنك الأهلي مباراتين وديتين…
أكمل القراءة » -
رياضة
تعرف على القنوات الناقلة لمباراة مصر وإثيوبيا
كتب: محمد عبد المجيد ينتظر الليلة جماهير المنتخب الوطني لكرة القدم متابعة أدائه في ثاني مبارياته بالتصفيات المؤهلة لكأس الأمم الأفريقية 2023، والتى سيواجه فيها المنتخب الأثيوبي ، وذلك في السادسة مساء على أرض ستاد بينجو الدولي بمالاوي، لذا يبحث الجمهور عن طريقة مشاهدة مباراة مصر وإثيوبيا الليلة والقنوات الناقلة، نستعرض خلال التقرير التالي، طريقة مشاهدة مباراة مصر واثيوبيا الليلة…
أكمل القراءة » -
رياضة
مصروإثيوبيا مواجهة عريقة بطعم ماء نهر النيل
كتب : كريم فضل يحل المنتخب المصري ضيفاً على المنتخب الاثيوبي على ملعب بينغو بدولة مالاوي فى تصفيات كأس الأمم الإفريقية المقبلة فى العام القادم. التى ستقام فى كوت ديفوار. المنتخب المصري حقق الفوز فى مباراته الأولي أمام غينيا بهدف سجله المهاجم مصطفي محمد ، بينما تلقي المنتخب الأثيوبي هزيمة فى المباراة الأولي أمام مالاوي بهدفين مقابل هدف. المواجهات السابقة…
أكمل القراءة » -
رياضة
إيهاب جلال يضع الرتوش الأخيرة في مران المنتخب قبل مواجهة إثيوبيا
كتب : محمد عمر انتهى منذ قليل المران الأخير لمنتخب مصر؛ استعدادًا لمواجهة إثيوبيا في السادسة من مساء غدٍ الخميس، ضمن منافسات الجولة الثانية من التصفيات المؤهلة لكأس الأمم الأفريقية 2023. استهل الفراعنة المران ببعض التدريبات البدنية، وأداء بعد الجمل التكتكية، وانتهى المران بتقسيمة بين اللاعبين، وحضر المران النهائي للمنتخب، جمال علام رئيس الاتحاد، واصطحبه محمد شريف سفير مصر…
أكمل القراءة » -
رياضة
تعرف على التشكيل المتوقع للفراعنة أمام أثيوبيًا
كتب : محمد عمر يستعد منتخب مصر، بقيادة “إيهاب جلال”، المدير الفني الوطني للفراعنة، لملاقاة منتخب أثيوبيًا ، في المباراة التي ستقام أحداثها، في الساعة السادسة من مساء غدٍ الخميس، على “ملعب بينجو الوطني” بملاوي، في إطار الجولة الثانية من التصفيات المؤهلى لكأس الأمم الإفريقية. ومن المتوقع أن يبدأ “إيهاب جلال” موقعة إثيوبيا، بتشكيل مكون من : في حراسة…
أكمل القراءة » -
رياضة
حازم إمام يغادر ودية الاتصالات بعد تعرضه لـ”شد خفيف”
كتب :محمد نبيل تعرض حازم إمام لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لشد خفيف خلال مباراة الزمالك والمصرية للاتصالات الودية المقامة حاليا على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة. وفضل الجهاز الفني للفريق بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا خروج اللاعب خوفاً من تفاقم الإصابة، حيث حل يوسف أسامة نبيه بديلاً له. ويستعد الزمالك لمواجهة نظيره الداخلية يوم ١٣ يونيو الحالي على…
أكمل القراءة » -
رياضة
عمر السعيد يقود هجوم الزمالك في ودية الاتصالات
كتب :محمد نبيل أعلن الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا تشكيل فريقه لخوض مباراة المصرية للاتصالات الودية المقرر لها بعد قليل على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء، في إطار الاستعداد لمواجهة الداخلية في دور الـ 32 بكأس مصر والمقررة إقامتها الإثنين المقبل. وجاء التشكيل كالتالي: حراسة المرمى: عبدالرحمن نفاد. خط الدفاع: حازم…
أكمل القراءة » -
رياضة
غياب صلاح عن مباراة إثيوبيا وسلبية مسحة الشناوى وإصابة تريزيجيه
كتب : محمد نبيل فضل الجهاز الفني لمنتخب مصر الأول لكرة القدم بقيادة الكابتن إيهاب جلال إراحة محمد صلاح في مباراة إثيوبيا المقرر لها يوم ٩ يونيو من الشهر الجاري ومنحه راحه عقب إجرائه لأشعة اثبتت وجود شد خفيف. كما يشارك محمد الشناوي حارس مرمى منتخب مصر في مران الفريق اليوم بعد سلبية مسحة كورونا التي خضع لها الحارس تحت…
أكمل القراءة »