هبه الله تامر
-
صحة وجمال
تعرف على فوائد العسل أثناء الحمل
كتبت: هبه الله تامر يعد الحمل هو الوقت الذي يجب أن تكون فيه الأمهات يقظات للغاية بشأن كل ما يتناولنه؛ لأنه يؤثر عليهن وعلى الجنين أيضاً، يعتبر العسل طعاماً آمناً وصحيا، كما أنه غني بالأحماض الأمينية. فوائد العسل أثناء الحمل يهدي العسل إلتهاب الحلق، خاصة عند خلطه مع الزنجبيل، لذا ينصح بتناول ملعقة من العسل 3 مرات في…
أكمل القراءة » -
ديكور واتيكيت
3 ألوان للديكور الداخلي تشعرك بالدفء
كتبت: هبه الله تامر تبرز الألوان الدافئة على تفاصيل الديكورات الداخلية لتعطي لها مظهر بالفخامة والهدوء مع وجود قطع الزينة المناسبة، وهناك 3 ألوان جذابة تضفي على الفراغ المعماري لمسات دافئة. البيج يعتبر البيج هو لون مرغوب راهنًا، حيث يعكس الديكور الملون بالبيج لوحة عصرية في التصميم، يشكل خلفية جذابة تستقبل أي لون مرغوب إضافته في الفراغ المعماري، يحلّ…
أكمل القراءة » -
منوعات
أشهر الخدمات المقدمة من قبل جوجل على الإنترنت
كتبت: هبه الله تامر أصبحت “جوجل” واحدة من أكبر الشركات في العالم، وأكثرها تأثيرًا على حياتنا اليومية، وتُقدّم مجموعة كبيرة جداً من الخدمات على هيئة تطبيقات أو مواقع على الإنترنت، تزيد عن الـ 109! بعضها مازال يعمل وبعضها الآخر تم الإستغناء عنه. أشهر منتجات جوجل محرك البحث Google: أقوى محرك بحث في العالم دون منازع، أطلق عام…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرفي علي فوائد القهوة
كتبت: هبه الله تامر يعشق الكثيرين القهوة وذلك لمذاقها الخاص، ويقصد بها القهوة غير المحلاة والخالية من الإضافات مثل: الحليب، المبيضات. فوائد القهوة تعزز الطاقة والأداء الرياضي، بفضل احتوائها على مادة الكافيين، تساعد على تنشيط الجسم ورفع مستويات الطاقة، وحرق الدهون، تناول القهوة بانتظام، يسمح للجسم بإنتاج الأدرينالين وتحمي القهوة من الإصابة بمرض السكري، تقلل مخاطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل شيبس الجزر المشوي
كتبت:هبه الله تامر يناسب الشيبسي الكثير من الفئات العمري، لذلك يمكن ان تقديمها في جميع الأوقات وجميع المناسبات، واليكي خطوات عمل وصفة من المقبلات الساخنة بخضار الجزر. المقادير الجزر : 2 حبة، ماء بارد : 2 كوب، ملح، الزيت للقلي طريقة التحضير قشري القشرة الخارجية للجزر، وقطعيه إلى حلقات رفيعة، انقعي الجزر بالماء المضاف إليه…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل الباذنجان بالثوم والليمون
كتبت: هبه الله تامر يحتوي الباذنجان على المعادن والفيتامينات المهمة للصحة، لذلك تعرفي على طريقة وصفة من الباذنجان المتبل والشهي، وتمتعي بطعمه الرائع. المقادير باذنجان : 2 حبة، زيت الزيتون : 3 ملاعق، الثوم : فصّان، عصير الليمون : 2 حبة، الكمون، ملح، دقيق : كوب، بقسماط : كوب، البيض : 2 حبة، الزيت النباتي : 2…
أكمل القراءة » -
مجتمع
أماكن سياحية جذابة في ألبانيا
كتبت: هبه الله تامر تقع ألبانيا على حدود مقدونيا واليونان وكوسوفو والجبل الأسود، وهي أكثر شعبية لدى المسافرين، لكنها لا تزال غير مكتشفة للبعض، تفتخر ألبانيا بالهندسة المعمارية العثمانية في العالم، إلى جانب هواء البحر الأبيض المتوسط الصافي. جزر كساميل يميز الريفييرا الألبانية جزر كساميل، وهي مجموعة نائية من ثلاث جزر صغيرة تقع قبالة الساحل، ولا يمكن الوصول…
أكمل القراءة » -
ديكور واتيكيت
نصائح الديكور لغرفة المعيشة
كتبت: هبه الله تامر تعتبر غرف المعيشة من المساحات التي يجب الاهتمام بديكورها، لانها بمثابة قلب المنزل، ويسمح بتجمّع أفراد العائلة، للتسامر ومشاهدة التلفزيون وتناول وجبات خفيفة. ديكورات غرفة المعيشة يتطلّب لتصميم غرفة المعيشة وتأثيثها، الانتباه إلى تفاصيل عدة؛ منها عنصرين أساسيين، هما: وحدة التلفاز وطقم الكنب، يُضاف إليهما طاولة الطعام. وينسق وحدة التلفاز بالشكل المناسب لحجمه…
أكمل القراءة » -
موضة
موديلات حقائب يد ساتان ملونة
كتبت: هبه الله تامر تعد الحقائب الساتان من أجمل قطع الإكسسوارات؛ حيث لها تأثيرها الأنيق والمميز على الإطلالات وخاصة السهرات المسائية؛ ويوجد منها الألوان الزاهية والجريئة . حقيبة يد ساتان باللون الوردي جاءت الحقيبة بحجم صغير باللون الوردي على شكل ناعم وشبابي يناسب الفتيات؛ وصممت بيد عريضة واحدة من الكشكش ومزينة بالورود وينسدل منها حزام طويل وردي مع شراشيب…
أكمل القراءة » -
منوعات
مدن عربية لقضاء إجازة ممتعة خلال أشهر الخريف
كتبت: هبه الله تامر يعدّ الخريف موسمًا رائعًا للإستمتاع بالسياحة والسفر، حيث يكون الطقس معتدلًا في معظم الدول العربية التي تقدّم مجموعة وافرة من التجارب الترفيهية وأماكن السياحة الجذابة. الرياض تقع في الممكلة العربية السعودية، تحلو زيارة وادي الطوقي الواقع شمال شرق العاصمة، أو الانطلاق في رحلات عائلية وسط روضة التنهات، التي تحيط بها رمال الدهناء من الشرق،…
أكمل القراءة »
