هبه الله تامر
-
موضة
آخر صيحات قفاطين ربيع وصيف 2024
كتبت: هبه الله تامر يعشق الكثير من السيدات القفاطين والجلابيات، برعت دور الأزياء العالمية في تصميم باقة منوعة منها، والتي كشفوا عنها خلال موسم ربيع وصيف 2024، وهناك تصاميم عصرية مرحة تناسب إطلالات العطلات الشاطئية. احتل اللون الأبيض منصات الأزياء الجاهزة، وفي بعض الأحيان تم مزجه بالبني الرائج، من جهتنا أعجبنا القفطان متوسط الطول المصمم بياقة V Neck من…
أكمل القراءة » -
مجتمع
أماكن سياحية في إسبانيا لشهر العسل
كتبت: هبه الله تامر تضم أسبانيا معالمًا طبيعية وصناعية مشهورة في جميع أنحاء العالم، وسيُصادف الزائر العديد من مواقع التراث العالمي التابعة لليونسكو. بالإضافة إلى الحدائق المشذبة جيدًا خلال زيارته لإسبانيا الوجهة المرغوبة من المسافرين كافة لما تقدمه من نشاطات جذابة وأماكن السياحة التي ترضي جميع الأذواق. إشبيلية يجعل هذه المدينة حيوية وجذابة هي العربات التي تجرها…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل سلطة الشيش طاووق بالخضار للرجيم
كتبت: هبه الله تامر تعتبر سلطة الشيش طاووق بالخصار وصفة مميزة جدًا وطيبة ومشبعة من وصفات سلطات الرجي، لذلك تعرفي على مكونات السلطة وطريقة إعدادها، وتمتعي بوجبتك اللذيذة والخفيفة لرجيمك المثالي المقادير صدر الدجاج : 2 صدر، طماطم : 1 حبة، البصل : 1 حبة، الفلفل الأحمر : 1 حبة، الثوم : فصّان، الماء : ربع كوب،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرف على فوائد الكيوي للبشرة خلال الصيف
كتبت: هبه الله تامر يحتوي الكيوي على نسبة عالية من فيتامين C و A و E، وهو جزء من عائلة التوت، هو جزء من العديد من العصائر والوجبات الغذائية، لانه غني بالفيتامينات، أحماض أوميغا 3 الدهنية، مليئ بالعناصر الغذائية التي تحافظ على البشرة ولطيفة على البشرة. فوائد الكيوي للبشرة يعكس أضرار أشعة الشمس، لانه مليء بالفيتامينات التي…
أكمل القراءة » -
ديكور واتيكيت
أهم النصائح في الديكور الداخلي لتصميم غرف استقبال الضيوف
كتبت: هبه الله تامر تسمح مساحة الخصوصية لصاحب المنزل بأن يستضيف أصدقائه ومعارفه لتجاذب أطراف الحديث، وﻳُخصص ﻣﺠﻠﺲ اﻟﺮﺟﺎل مساحة ﻣﺴتقلة ﻋﻦ اﻟﻔﺮاغات الأخرى، اﺣﺘﺮام اﻟﺨﺼﻮﺻﻴﺔ وفصل قسمي اﻟﺮﺟﺎل اﻟﻨﺴﺎء عن بعضهما البعض، مساحته في لا تقل عن 6 * 4 أمتار، اﻟﺘﺨﻄﻴﻂ اﻟﺼﺤﻴﺢ ﻟﻀﻤﺎن الإفادة اﻟﻘﺼﻮى ﻣﻦ اﻟﻤﺴﺎﺣﺔ، بكليتها. نقاط أساسية في تصميم مجلس الرجال تميز اﻷثاث…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل سمك فيليه مشوي بصلصة الطماطم والحمص
كتبت: هبه الله تامر يعشق الكثير من البشر سمك فيليه مشوي بصلصة الطماطم والحمص، والذي يعتبر وجبة غداء رئيسية سهلة يمكنكِ تقديمها خلال 30 دقيقة فقط. تعرفي على خطوات عمل وصفة سمك الفيليه بالتوابل والبهارات مع صلصة الطماطم الشهية. المقادير 3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي، 2 معلقة صغيرة من السبع بهارات، رشة ملح، ملعقة صغيرة من…
أكمل القراءة » -
ثقافة
تعرف على ملخص كتاب “قوة الآن – دليل التنوير الروحي”
كتبت: هبه الله تامر يُعد كتاب”قوة الآن” أحد أروع الكتب في مجال كتب تطوير الذات و الفكر الفلسفي للكاتب الشهير إيكهارت تول. فالكتاب ذو نسق روحاني فريد يقودنا نحو معرفة الخطوات التي تتيح لنا التعامل مع ذواتنا ودواخلنا، فالكتاب مليئ بالحقائق الروحية القوية والحكم البسيطة التي يمكن لأي أحد تطبيقها على أي موقف حياتي. كتاب قوة الآن…
أكمل القراءة » -
مجتمع
أبرز الأماكن السياحية في تركيا تستحق الزيارة
كتبت: هبه الله تامر تعتبر تركيا من الأماكن السياحية الجذابه، وتوفر للسائح مجموعة واسعة من التجارب لقضاء عطلة لا تنتسى، اسطنبول تتمتع بشهرة عالمية، ولكن هناك مجموعة من المدن التركية أخرى الجديرة بالزيارة وتقدم تجربة سفر مميزة ومتعة. طرابزون تشتهر طرابزون بصناعة سمك الأنشوجة المسمى “همسي”، تعتبر بحيرة كاراغول وقلعة طرابزون وكهف تشال من المعالم السياحية الجديرة بالزيارة…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل الزلابية المقلية
كتبت: هبه الله تامر تعتبر الزلابية من أنواع الحلويات الشعبية التقليدية المشهورة في العديد من البلدان العربية، وتعد طريقة إعدادها سهلة وسريعة، ولضمان صنعها مقرمشه مثل المحلات. المقادير دقيق كوبان ونصف، حليب بودرة ربع كوب، الماء ثلثان الكوب، الزيت النباتي 2 كوب، ملح نصف ملعقة صغيرة، الكركم ملعقة صغيرة، زيت الزيتون 3 ملاعق كبيرة، خميرة 2 ملعقة صغيرة،…
أكمل القراءة » -
ديكور واتيكيت
حلول لتصميم الحمام الضيق في الشقة السكنية
كتبت: هبه الله تامر تضع الحمامات المُصمّمين أمام تحديات عدة، هي: تأمين وظيفة الحيز وجعله جذّابًا لناحية الشكل وتسهيل حركة المستخدم فيه، لم تعد مساحة الحمامات في الشقق مُملّة أو متشابهة، بل تبدو جذابة وعملية وشاملة كل الوظائف المنوطة بها. اختلافات في التصميم مساحتي حمام الضيوف والحمام التابع لغرفة النوم الضيقتان تخضعان للشروط عينها عند التصميم، إلا أنه…
أكمل القراءة »
