وصفات فطور

مطبخ

إذا مللتي من الفطور اليومي المعتاد.. إليكي تلك الوصفات البسيطة

إذا مللتي من الفطور اليومي المعتاد.. إليكي تلك الوصفات البسيطة   سهام صلاح    هناك الكثير من الأشخاص لا يتناولوت وجبة الإفطار ووجبة الإفطار  تعد وجبة مهمة للغاسة للكبار والصغار حيث تزود الجسم بالطاقة اللازمة له وتحسن من مستوى التركيز  لديه كما تعمل على تحسين الأداء البدنى وتجعل الجسم لديه قدرة أكبر على التحمل.   وإذا مللتي من الفطار المعتاد…