أشعة الشمس
-
صحة وجمال
وصفات لتفتيح البقع الداكنة نتيجة التعرض للشمس
كتبت: سلمى عبد الله تتعرض أجزاء معينة من الجسم لفترة طويلة لأشعة الشمس على مدار اليوم؛ مما يسبب ذلك ظهور بقع داكنة مع مرور الوقت. ونشر موقع “Manipalhospitals” وصفات طبيعية لتفتيح البقع الداكنة بالجسم، نعرضها لكم في السطور التالية: 1- وصفة عصير الليمون والزبادي لتفتيح البقع الداكنة بالجسم يحتوي الليمون على العديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين سي وحمض الستريك…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
بشرتك ناعمة وصحية فى فصل الشتاء
كثير من الفتيات يعانون من الجفاف في فصل الشتاء بشكل كبير وفى السطور القادمة سيدتى نقدم لك طرق العناية ببشرتك للحصول على شكل مثالي لبشرتك … تناول الطعام الصحي: تناولي الخضروات والفواكه بكثرة للحصول على العناصر الغذائية الضرورية لصحة البشرة تناول الفيتامينات الملائمة: تأكدي من تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تعزز صحة البشرة، خاصة فيتامين سي. تنظيف البشرة: استخدمي منظفات لطيفة لتنظيف…
أكمل القراءة »
