أضرار ريجيم التفاح

صحة وجمال

أضرار ريجيم التفاح

  إن ريجيم التفاح هو أحد أهم أنواع الدايت أو الأنظمة الغذائية القاسية، التي انتشر استخدامها بشكل كبير في الفترة الأخيرة، يعتمد هذا الدايت  على استهلاك عالي للتفاح بأنواعه، واستبداله ببعض الوجبات الأساسية خلال اليوم. وكان قد ذكر تقرير نشر في موقع style craze ان التفاح له الكثير من الفوائد الصحية لأنه غني بالعديد من الفيتامينات، فهو يحتوي على كم من…