أكلات رجيم
-
مطبخ
طريقة عمل المسقعة الدايت فى ربع ساعة
أكلات الدايت التقليدية أصبحت غير محببة للكثير ومن مطبخ كلاسى نقدم طرق لأكلا غير تقليدية أولا المقادير: كيلو باذنجان رومي مقشر ومقطع شرائح. ربع كيلو لحم مفروم. بصلتين متوسطتتين مفرومتين. ملعقة ونصف ثوم مفروم. 3 أكواب ونصف عصير طماطم. فلفل حار حسب الرغبة. ملح حسب الرغبة. ثانيا طريقةالتحضير : ضعى شرائح الباذنجان في صينية على درجة حرارة 200 فى الفرن…
أكمل القراءة » -
مطبخ
أهم وأبسط وجبات الرجيم داخل مطبخ كلاسي
كتبت: تقى أحمد مع مطبخ كلاسي سوف نقدم لكم وصفات الرجيم ومنها ساندويش شيش طاووق للرجيم، بجانب بعض الأكلات المنوعة والمشبعة والسهلة، جربي وصفة شيش طاووق بالتتبيلة الطيبة، وقدمي وصفتك على السفرة ساخنة. “المقادير” للتتبيلة : 2 صدر دجاج (مقطع مكعبات صغيرة الحجم) 5 فصوص ثوم (مهروس) 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون 2 ملعقة كبيرة من الخل…
أكمل القراءة »