احمد حلاوة
-
رياضة
تدريبات بدنية للاعبي الزمالك تحت إشراف “سوزا”
دخل لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في تدريبات بدنية في مران اليوم الأربعاء. والمقام على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة استعدادا لبترو أتلتيكو الأنجولي في دوري أبطال إفريقيا. حيث تولي أندريه فيليب سوزا مدرب الأحمال الإشراف على ذلك المران والتي شملت تدريبات بدنية متنوعة لرفع معدلات اللياقة البدنية لدى اللاعبين. ويستعد الزمالك لمقابلة بترو أتلتيكو…
أكمل القراءة » -
رياضة
تقسيمة قوية بين لاعبي الزمالك.. وفقرة خاصة للتسديد على المرمى
قسم الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا اللاعبين لمجموعتين. وذلك خلال مران اليوم الأربعاء المقام على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة، لعمل تقسيمة في منتصف الملعب. وطبق الجهاز الفني بعض الجوانب الفنية والخططية في التقسيمة، بينما عالج فيريرا الأخطاء التي وقع فيها اللاعبون خلالها. وفي نفس الوقت خصص الجهاز الفني فقرة لتدريب اللاعبين للتسديد…
أكمل القراءة » -
رياضة
سلبية المسحة الطبية للزمالك قبل السفر لأنجولا
أعلن الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي بالفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك عن سلبية المسحة الطبية الخاصة بفيروس كورونا. والتي خضع لها اللاعبون وأعضاء الجهاز الفني والجهازين الطبي والإداري، قبل السفر إلى أنجولا. ويستعد الزمالك لمباراة بترو أتلتيكو يوم السبت المقبل في الجولة الخامسة من دور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا. ومن المقرر أن تسافر بعثة الفريق إلى أنجولا…
أكمل القراءة » -
رياضة
“شيكابالا” يواصل التدريبات التأهيلية في “الجيمانيزيوم” اليوم
أكمل محمود عبد الرازق ” شيكابالا” قائد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجه التأهيلي في صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي. وذلك على هامش تدريبات اليوم الأربعاء المقام على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة استعدادا للقاء بترو أتلتيكو المقبل. حيث يعاني “شيكابالا” من شد في عضلة السمانة، تسببت ذلك في غيابه عن التدريبات الجماعية خلال الفترة الأخيرة. ويستعد الزمالك لمواجهة بترو…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل حلوى العزيزية للشيف غادة التلي
كتبت:كارين رمسيس المقادير: مكرونة مسلوقة حليب سكر أبيض نشا بندق جوز هند زبيب فانيليا طريقة التحضير: أضربي المكرونة المسلوقة مع الفانيليا، النشا، البيض، والحليب في الخلاط الكهربائي أسكبي الخليط في وعاء على نار وزيديه بالسكر الأبيض، ودعيه يغلي حتى يتكون عندك قوام ثقيل ضيفي جوز الهند، البندق، والزبيب للخليط احضري بايركس وأسكبي في الخليط ادخليه الفرن ليتحمر الوجه على…
أكمل القراءة » -
رياضة
عمر السعيد ينتظم في التدريبات الجماعية اليوم
انتظم عمر السعيد لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في تدريبات اليوم الأربعاء المقام على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة، استعدادا للقاء بترو أتلتيكو المقبل في بطولة دوري أبطال أفريقيا. وكان اللاعب حصل على إذن الجهاز الفني للغياب عن تدريب أمس، قبل الدخول في تدريب اليوم بصورة طبيعية. ويستعد الزمالك لمواجهة بترو أتلتيكو المقرر لها يوم السبت…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة أصابع الدجاج بالسمسم للشيف غادة التلي
كتبت:كارين رمسيس المقادير: دجاج دقيق بهارات من اختيارك مستردة بيض حليب بقسماط مطحون سمسم ملح فلفل أسود ثوم زعتر صوص الصويا زيت طريقة التحضير: احضري وعاء وتبلي الدجاج بجميع المكونات المذكورة في ماعدا البيض، الحليب، الدقيق، البقسماط، السمسم والزيت احضري وعاء وأسكبي في الدقيق وغلفي الدجاج به جيداً أكسري البيض وأخفقيه مع الحليب في وعاء أخر وغطي الدجاج به ثم…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة كفتة السردين للشيف نجلاء الشرشابي
كتبت:كارين رمسيس المقادير: سردين بصل مفروم ملح فلفل أسود بهارات من اختيارك فلفل رومي أو فلفل حامي (حسب الرغبة) طماطم مبشورة ثوم مفروم كزبرة خضراء بقدونس كمون دقيق أرز طريقة التحضير: انزعي الشوك من السردين وتبليه بجميع البهارات المذكورة اخفقي السردين في الخلاط الكهربائي شكليه باستخدام دقيق الأرز اسكبي القليل من الزيت في مقلأة واقليه شوحي البصل والثوم في وعاء…
أكمل القراءة » -
فن
راغب علامة :”الأسامي هي هي.. الإنتخابات أكبر كذبة بتاريخ لبنان”
كتبت:كارين رمسيس انتقد الفنان اللبناني راغب علامة اليوم الأربعاء، عبر موقع التواصل الإجتماعي “تويتر”، الإنتخابات النيابية الجارية بلبنان. حيث علق الفنان قائلاً:” علامة :”الأسامي هي هي… الانتخابات أكبر كذبة بتاريخ لبنان”. و أوضح “علامة” بأن ما تفعله الدولة الأن على الإنتخابات لن يغير شيء في حياة الأسر التي تم تدمير حياتها، وتزعزع أمانها بسبب القوانين الطائفية التي تضعها الدولة. وأضاف”علامة”:…
أكمل القراءة » -
رياضة
غياب الهداف التاريخي للمقاولون أمام الجونة في الدوري بالممتاز
اختار محمد عودة المدير الفني للمقاولون العرب، التشكيل الأساسي للفريق أمام الجونة، وذلك في الجولة الثالثة عشر من الدوري المصري الممتاز. ويغيب عن التشكيل الأساسي الهداف التاريخي للمقاولون وهو أحمد علي كامل، حيث يجلس على مقاعد البدلاء. وإليكم تشكيل ذئاب الجبل : في حراسة المرمى : أحمد العربي في خط الدفاع : أحمد الشيمي – محمود عزت – محمد سمير…
أكمل القراءة »
