اكلات صحية

مطبخ

أهم وأبسط وجبات الرجيم داخل مطبخ كلاسي

كتبت: تقى أحمد    مع مطبخ كلاسي سوف نقدم لكم وصفات الرجيم ومنها  ساندويش شيش طاووق للرجيم، بجانب بعض الأكلات المنوعة والمشبعة والسهلة، جربي وصفة شيش طاووق بالتتبيلة الطيبة، وقدمي وصفتك على السفرة ساخنة.   “المقادير”    للتتبيلة : 2 صدر دجاج (مقطع مكعبات صغيرة الحجم) 5 فصوص ثوم  (مهروس)  2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون   2 ملعقة كبيرة من الخل…