البشرة
-
صحة وجمال
5 نصائح للحصول على بشرة صحية
1. حماية نفسك من الشمس من أهم طرق العناية بجلدك حمايته من الشمس. يمكن أن يتسبب التعرض للشمس طوال العمر في ظهور تجاعيد، وبقع الشيخوخة وغيرها من المشكلات الجلدية الأخرى 2. الإقلاع عن التدخين إن التدخين يجعل بشرتك تبدو أكبر ويسهم في ظهور التجاعيد. يُضيِّق التدخين الأوعية الدموية الصغيرة في الطبقات الخارجية للجلد 3. تعامل مع بشرتك برفق…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
نصائح للحصول على بشرة منتعشة في فصل الصيف
الصيف قد حلّ علينا ومعه الحر ورطوبة الطقس والاتربة التى تحيل العناية بالبشرة وتجعلها مابين الالمرهقة والباهته ولذلك نقدم لك سيدتى بعذ الخطوات البسيطة التي تساعد على العناية ببشرتك لتظهر بمظهر مشرق فى جميع الفصول. 1- رطّبي بشرتكِ قدر الإمكان من الضروري ترطيبها في كل الوسائل الممكنة وذلك عبر شرب كميات كبيرة من المياه، وتطبيق كريم مرطب مرتين في اليوم.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
طرق العناية بالبشرة في الشتاء
تعاني جميع أنواع البشرة فى فصل الشتاء من الجفاف الشديد وتشقق الشفاه، عدم نعومة كعب القدم وغيره ولذلك علينا عمل الروتين اليومي لحل هذة المشكلة الصعبة… طرق العناية بالبشرة في الشتاء -شرب كمياة كبيرة من الماء: يساعد شرب الماء في ترطيب البشرة ونضارتها وحيويتها، لكن في حالة عدم الاستعانة بكميات كبيرة من الماء يصاب الجسم بالجفاف، وتتأثر البشرة بالتقلبات الجوية.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
قبل شراء منتجات العناية بالبشرة ..عليكي إتباع هذه النصائح
كتبت: إسراء الشامي تعد البشرة أهم شئ عند النساء، خاصة أنهم يحبون الحفاظ على نظافتها وترتيبها ولذلك نقدم لكي بعض النصائح. تحتار العديد من الفتيات في أختيار منتجات العناية البشرة قبل شرائها، وذلك لأن لكل نوع بشرة منتجات معينة لكي تحافظ على نضارتها و جمالها. إن روتين العناية بالبشرة الخاص بك يشبه جرعتك اليومية من حب الذات،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
طريقة عمل جلسة تنظيف بشرة بالمنزل بأقل التكاليف
كتبت: مروة جالي حسن تعتمد النساء في تنظيف بشرتها بشكل يومي على الغسول المناسب لنوع بشرتها، وبالرغم من ذلك فهي تفاجئ بظهور مشاكل كالبثور والنمش والرؤوس السوداء في بشرتها وذلك يعني بالطبع حاجة بشرتها إلى تنظيف عميق، يخلص البشرة من جميع الشوائب والدهون المتراكمة داخل المسام، وإعادة النضارة والإشراق مرة آخرى. ولذلك تلجأ النساء غلى صالونات التجميل للحصول على…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
طرق العناية بالبشرة المجهدة
تعانى الكثير من الفتيات من البشرة المجهدة بسبب العادات الخاطئة فى التغذية والعناية بالبشرة ونقدم لك سيدتى خلال السطور القادمة طريقة للعناية ببشرتك المجهدة فى المنزل وبمكونات بسيطة وصفات للبشرة المجهدة: 1- ماسك الزبادي للوجه: يعتبر الزبادي من المواد الغنية بحمض اللاكتيك ، حيث يحتوي الزبادي على نسبة عالية من الكالسيوم والمعادن التي يمكن أن تغذي الجلد وتعيد حيوية…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرف على فوائد لبان الذكر للبشرة
يحتوى لبان الذكر على مادة الكولاجين الطبيعية . ولذلك له فوائد كثيرة للبشرة نذكر منها الأتى 1- تقشير خلايا الجلد الميت وتجديدها، مما يساعد على تبييضها وتفتيحها. 2- يعالج البشرة من الاسمرار الذي يسببه التعرض المباشر لأشعة الشمس. 3- يساهم في تبييض المناطق الحساسة. 4- يعالج الاسوداد حول الفم والعينين. 5- من فوائد لبان الدكر للبشرة أنها توحد لون البشرة.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
احصلى على بشرة نظيفة بدون عيوب فى خطوات بسيطة
تحلم كل فتاة بالحصول على بشرة ناعمة وصحيه دون الؤوس السوداء وحب شباب وبقع ولكن أصبح هذا مكلف فى صالونات التجميل ولذلك نقدم لك طريقة بسيطة وخطوات بسيطة من المنزل لتحققى حلمك … 1- تنظيف الوجه : بغسول مناسب قومى بتنظيف الوجه وقومى بمسحه بمنشفه ناعمة 2- البخار:قومي بوضع القليل من الماء في أناء ثم قومي بوضعه على نار هادئة …
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرف علي خلطات الموز الفعالة للقضاء علي مشاكل البشرة
كتبت: سارة هاني يترك الموز بشرتك ناعمة ونضرة ومتوهجة، نظراً لاحتوائه علي مضادات الأكسدة والمغذيات النباتية. بالإضافة إلي أن الموز يعتبر من الفواكه المتوفرة بكثرة على مدار السنة. أثبتت الدراسات فعالية الموز في محاربة الخطوط الدقيقة والتجاعيد، كما أنه يتحكم في إنتاج الدهون والبكتيريا المسببة لحب الشباب. تكتسب خلطات الموز شعبية كعلاج منزلي للعديد من المشاكل الجلدية نظراً إلى…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرف على فوائد البطيخ
يعد البطيخ من الفواكهة الصيفية المحببه لكل أفراد الأسرة ولذلك نقدم لك سيدتى بعض من فوائد البطيخ التى قد تفوق توقعاتك. تقوية المناعة والنظر يحمى من السرطان الوقاية من الجفاف يساعد على الهضم إنقاص الوزن يخفف آلام العضلات يحسن صحة القلب يمنع تساقط الشعر
أكمل القراءة »
- 1
- 2