الترمس

  • مطبخ

    طريقة عمل الترمس

    المقادير – ترمس : كيلو – الماء : حسب الحاجة (للنقع) – ماء ساخن : حسب الحاجة (للسلق) – ملح : ملعقة كبيرة – الكمون : ملعقة صغيرة – عصير الليمون : ربع كوب – شطة بودرة : ملعقة صغيرة (اختياري) طريقة التحضير انقعي الترمس في ماء فاتر مغمور لمدة ليلة كاملة. اشطفيه من ماء النقع ثم ضعيه في قدر…

    أكمل القراءة »
  • مطبخ

    طريقة عمل الترمس فى المنزل

    يفضل الكثير من أفراد الاسرة أكل الترمس فى المناسبات المختلفة ولذلك تفضل الكثير من السيدات أن تقوم بعمله فى المنزل وخصوصا فى ظل الفيروسات المنتشرة فى العالم  .. ويحتوي علي فيتامين B,c والزنك والمنجنيز المفيد لجهاز المناعة ومضادات للأكسدة التي تمنع السرطان  كما يحتوي على معادن والياف ويحرق الدهون بالجسم يضبط نسبه السكر في الدم ويوجد به بوتاسيوم وماغنسيوم يمنع…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى