التشتت الدماغي

صحة وجمال

6 خطوات لمساعدتك لعلاج التشتت الدماغي 

6 خطوات لمساعدتك لعلاج التشتت الدماغي    كتبت : شيماء يحيى الكثير منا يعاني من تشتيت في الذاكرة، قد تصل لعدم تمكنه من تذكر أسم زملائه أو بعض تفاصيل العمل البسيطه أو المعلومات الدراسية الأساسيه.  أطمئن أنت لست وحدك، يواجه الجميع صعوبة في الاحتفاظ بالمعلومات في بعض الأحيان، ويشعر الكثير من الناس بالقلق من أن مثل هذه الثغرات يمكن أن…