بعد شهر الصيام

منوعات

إضطرابات النوم تصيب عدداً من مغردين مواقع التواصل بعد شهر الصيام

كتبت وفاء عبد السلام بدوا معظم الناشطون عبر مواقع التواصل الاجتماعي بنشر “هاشتاك” مختلف عبر منصة “إكس” للتعبير عن معاناتهم في النوم خاصة مع بدء العودة لروتين العمل اليومى والدراسة بعد أسابيع من السهر والتجمعات العائلية في أيام العيد. وكثراً بالفعل يواجهون صعوبة في تعديل مواعيد نومهم والعودة للروتين المعتاد بعد رمضان بسبب اعتياد الجسم على السهر لساعات متأخرة من…