تركيز
-
منوعات
أطعمة ومشروبات تساعد طالب الثانوية العامة على التركيز
كتبت: نسرين أشرف البلاسي يحتاج طالب الثانوية العامة خلال فترة ماقبل الامتحانات إلى التركيز والانتباه. لذلك تبذل الأسرة قصارى جهدها في تهيئة المنزل له حتى يستطيع أن يركز ويذاكر دروسه جيداً حتى يستعد للامتحانات. ولكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد على زيادة التركيز والتي نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع “webmd “. أطعمة ومشروبات…
أكمل القراءة » -
منوعات
عادات سلبية تفقد تركيز الطالب أثناء مراجعة المواد الدراسية أبرزهم الإرهاق واللعب على الموبايل
كتبت: نسرين أشرف البلاسي يوجد هناك العديد من العادات السلبية والتي يمكن أن تتسبب في تشتيت فكر الطالب وتؤثر عليه بشكل واضح على تحصيله خلال مذاكرة المواد الدراسية. ولذا سوف نستعرض أبرز التحذيرات التي تتسبب في تشتت فكر الطالب خلال مراجعة المواد الدراسية بأيام الإمتحانات، كما قال الدكتور عبد العزيز آدم، استشاري علم النفس وعضو الاتحاد العالمي للصحة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الأهتمام بتناول الأطعمة الصحية تساعد على تعزيز القدرة على التركيز
كتبت : منار عصام التركيز هو عامل مهم في حياة الإنسان ، يعتمد النجاح والتحقيق على القدرة على التركيز والانتباه، من المعروف أن العديد من العوامل تؤثر على قدرتنا على التركيز، ويأتي الغذاء في المَقام الأول توجد العديد من الأطعمة التي تساعد علي التركيز وزيادة الأنتباه فمن المهم أن تحتوي هذه الأطعمة في نظامنا الغذائي اليومي لتحقيق أفضل أداء للعقل…
أكمل القراءة »
