حراره الصيف
-
منوعات
6 نصائح هامة لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة
كتب: محمد عبد المجيد مع ارتفاع درجات الحرارة فى فصل الصيف يحتاج جسم الإنسان للمزيد من السوائل والأطعمة الغنية بالألياف، للحماية من أى مضاعفات صحية ناتجة عن ارتفاع درجات الحرارة، إليكم 6 نصائح هامة لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة: – الإكثار من تناول الماء من أهم النصائح خلال ارتفاع درجات الحرارة، لأنها تساهم بشكل كبير في ترطيب الجسم، وامداده بالسوائل التي…
أكمل القراءة »