حفل الزافف
-
صحة وجمال
أفضل نظام غذائي قبل الزفاف لتجنب زيادة الوزن
كتبت : مادونا عادل عدلي عند إقتراب العروس بحفل زفافها تريد بالتأكيد أن تظهر في أفضل صورة، وتناول أطعمة صحية قبل الزفاف لتجنب إنتفاخ البطن أو زيادة الوزن أمر في غاية الأهمية، وهو ما تحققه بعض الأطعمة التي تساعد على تحسين صحة جهازك الهضمي. ونشر موقع ” onlymyhealth” إن دمج الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية في نظامك الغذائي قبل…
أكمل القراءة »