خسارة الوزن
-
رياضة
كابتن ماري هابيل توضح أهمية تقنية الـ EMS في خسارة الوزن.. تفاصيل
كتبت: نورا مروان كشفت كابتن “ماري هابيل صموئيل” مدربة الفيتنس والإيروبكس واللياقة البدنية أن تقنية الـelectric muscle stimulation” EMS” هي من أحدث التقنيات في العالم لخسارة الوزن ونحت الجسم والحصول على جسم مثالي ومشدود بأقل مجهود وفي أقل وقت ممكن. وتتم هذه التقنية عن طريق إرتداء بدلة خاصة وإجراء بعض التمارين الرياضية البسيطة مثل تمارين المعدة، حمل الأثقال أو تمارين…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
بالفيديو الدكتور أسامة صلاح: هناك مشروبات محددة تساعد على حرق الدهون و تحسين وظائف الجسم
على عادة دكتور التغذية ونحت القوام بدون جراحة، الدكتور أسامة صلاح، أنه يساعد الأشخاص بعدة نصائح من أجل تحسين معدل حرق الدهون داخل الجسم وتحسين وظائف الجسم. وظهر الدكتور أسامة صلاح منذ دقائق، في بث مباشر عبر صفحته الرسمية على موقع “الفيسبوك”، ونصح متابعيه بعدة خطوات لابد من فعلها، لكي تحسن من شكل جسدك بطريقة جيدة. وبدأ دكتور أسامة حديثه…
أكمل القراءة »
