سبب ضعف الذاكرة

صحة وجمال

أسباب ضعف الذاكرة والتركيز وطرق علاجها

إن أسباب ضعف الذاكرة والتركيز عديدة، ومنها: نقص في العناصر الضرورية للجسم، وعلى رأسها كلّ من الفيتامينات، والأحماض، والأملاح المعدنية، والمواد المعدنية، وغيرها من المتطلبات الرئيسية التي تضمن قوة الدماغ.   قلة شرب السوائل، وخاصة الماء الذي يعتبر من الأساسيات التي تضمن الحفاظ على رطوبة الجسم، وتجديد خلاياه، والحفاظ على خلايا وأنسجة المخ.   الإصابة بالأمراض المختلفة التي يرافقها العديد…