سحور رمضاني

مطبخ

سحور رمضاني.. طريقة عمل الزبادي بالفراولة في المنزل

كتبت: هبه الله تامر    يعتبر الزبادي وجبة مثالية للسحور خلال شهر رمضان المبارك، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم خلال فترة الصيام، وكذلك يحتوي الزبادي بالفراولة على البروتينات الهامة التي تساعد على بناء العضلات وتحسين الشعور بالشبع، على الكالسيوم والفيتامينات الأساسية التي تساعد على تعزيز صحة العظام والأسنان.   المكونات المطلوبة   يتم تقدير…