شاي أخضر

صحة وجمال

أفضل 9 أنواع شاي يمكنك أن تشربهم عند الإصابة بنزلات البرد

مروة شريف  يساعد شرب مشروب ساخن بشكل عام في تسهيل الممرات الأنفية وتوفير نوع من الراحة.   1- الشاي الأخضر تعد خصائصه القوية المضادة للإلتهابات عاملًا مساعدًا لتعزيز جهاز المناعة.   2- شاي البابونج يرتبط شرب شاي البابونج بزيادة مستويات الهيبورات في البول، وهو مركب يكافح الإلتهابات المرتبطة بنزلات البرد.   3- شاي النعناع أظهرت أبحاث المختبر في دراسة غير…