فقدان الوزن
-
حوارات حصرية
د. ثابت شكري يكشف أسرار فقدان الوزن بطريقة صحية وسريعة
كتبت: مروة حسن كشف د. ثابت شكري، أخصائي التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي، أن الوصول إلى الوزن المثالي حلم يراود الكثير من الفتيات والسيدات، إلا أن ضغوط الحياة السريعة وانتشار الأطعمة غير الصحية يجعلان الالتزام بنظام غذائي متوازن أمرًا صعبًا. وأوضح أن تحقيق الوزن المثالي لا يقتصر على الحميات القاسية، بل يعتمد على اتباع عادات غذائية صحيحة ونمط حياة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تنظيم الشهية وتحفيز التمثيل الغذائي.. القهوة ماكينة رائعة داخل جسدك لحرق الدهون
كتبت: هبه الله تامر كشفت بعض الأبحاث الناشئة ان تناول القهوة يمكن أن يكون إضافة صحية للنظام الغذائي إذا كان الشخص يتطلع إلى خسارة بضعة كيلوغرامات، وذلك بفضل قدرتها على تنظيم الشهية وتحفيز بدء عملية التمثيل الغذائي، تناول كوب من القهوة في الصباح لايقتصر على مجرد الحصول على دفعة سريعة من الكافيين. فؤائد القهوة لفقدان الوزن تقلل…
أكمل القراءة » -
فن
أحمد رزق في صدارة محركات البحث بسبب فقدان وزنه
ظهر الفنان أحمد رزق فاقداً للوزن خلال مشاركته في احتفالية توقيع كتاب “أحمد زكي.. حكاية رجل مهم”، للكاتب أسامة عبد الفتاح، وهو ما لاحظه الحضور. لذالك تصدر الفنان أحمد رزق محركات البحث “جوجل”، وذلك بسبب ظهوره فاقد الكثير من وزنه وهو ما بدا ملحوظا للجمهور وزملائه. وقد سبق، و كشف رزق خلال ظهوره ضيفا في إحدى البرامج التلفزيونية “أنه فكر…
أكمل القراءة »