فوائد السباحة
-
رياضة
السباحة المصرية وكيفية تصحيح المسار…تفاصيل
كتب: محمود حمدي يسن السباحة نشاط بدني يتحرك فيه الجسم ، ويدفع للإمام يمارس اليدين والقدمين ، ويجعل الجسم يطفو بشكل طبيعي في الماء ربما كانت رياضة السباحة هي رياضة ترفيهية ،و عرفت السباحة منذ زمن طويل، من 2500 سنة قبل الميلاد، وكانت السباحة تمارس في مصر وكانت تستخدم رياضة السباحة في التدريبات القتالية، وعرفت السباحة في حضارات لاحقة…
أكمل القراءة »