كلاسي
-
مطبخ
تعرف على طريقة عمل طاجن البامية باللحم
كتبت: هبه الله تامر استغلي موسم البامية الطازجة وقدمي أطيب وصفات الغداء الشهية على سفرتك اليوم، جربي طبخات الطاجن الرائعة وقدمي بجانبه الأرز الأبيض المفلفل المقادير الزيت النباتي : ملعقة كبيرة، بابريكا : ملعقة صغيرة، البصل : 1 حبة، الثوم : فص، فليفلة خضراء : 1 حبة، معجون الطماطم : ملعقة كبيرة، صلصة طماطم : 2 كوب،…
أكمل القراءة » -
منوعات
وزير الصحة يشارك في فعاليات الجلسة الختامية لمجموعة العمل الصحي بمجموعة الـ20 في الهند
كتبت :نورا علي شارك الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، في الجلسة الختامية، لفعاليات مجموعة العمل الصحي، لمجموعة الـ20 الذي عقد بمدينة جانديناجار في ولاية جوجارات الهندية. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الجلسة الختامية شهدت إطلاق وثيقة مخرجات القمة والتي تضمنت التأكيد على دعم مجموعة العشرين للإطار العالمي للصحة، وما يتبعه من تحقيق…
أكمل القراءة » -
حوادث
خلال عبوره الطريق.. إصابة مسن دهسته سيارة بالفيوم
كتبت: هبه الله تامر أصيب شخص في العقد السادس من العمر بمحافظة الفيوم، بإصابات متعددة تراوحت بين كسور وجروح وكدمات متفرقة بالجسم، إثر تعرضه لحادث دهس، بعدما صدمته سيارة مسرعة خلال عبوره طريق القاهرة/ الفيوم الصحراوي. تلقى اللواء ثروت المحلاوي مدير أمن الفيوم، إخطارًا من شرطة النجدة، يفيد ورود بلاغ بوقوع حادث دهس ووجود مصاب، وبعد انتقال الجهات…
أكمل القراءة » -
4 وجهات سياحية لرحلات شهر العسل في آسيا
كتبت: هبه الله تامر تتنافس أماكن السياحة راهنًا لتجذب المسافرين من دول العالم كافة، خصوصًا الراغبين بقضاء شهر عسل رومانسي إذ تقدّم كل وجهة مجموعة وافرة من العناوين الرومانسية والنشاطات الممتعة والمناسبة للأزواج، بالإضافة إلى بعض الميزات الخاصة التي تمنحها للثنائي، ومن أشهر الوجهات الرومانسية في آسيا: سنغافورة سنغافورة هي واحدة من أكثر الوجهات المفضلة لقضاء شهر…
أكمل القراءة » -
ديكور واتيكيت
قواعد هامة في إتيكيت تناول السمك
كتبت: هبه الله تامر يُعدّ السمك من الأطعمة صعبة التناول، في المطاعم أو خلال العزومات، لكن من الضروري اتباع قواعد الإتيكيت، في هذا الإطار، في السطور الآتية، نتطلع على عدد من القواعد الهامة المُتعلّقة بإتيكيت تناول الطعام، وتحديدًا السمك، من دون مواجهة حرج الموقف. قواعد في إتيكيت تناول السمك لتسهيل تناول السمك، مع احترام قواعد الإتيكيت، تصحّ الاستعانة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرف على فوائد ورق الليمون الصحية
كتبت: هبه الله تامر الليمون أبرز أنواع عائلة الحمضيات، وهو يعتبر من العناصر الغذائية “الخارقة”، نظراً لغناه بمضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض، لكن هل تعلمين أن ورق الليمون له فوائد مذهلة أيضاً؟، اكتشفيها في المقال التالي : فوائد الليمون يتكوّن الليمون بشكل أساسي من الماء، ويوفر القليل من البروتين والدهون، تعتبر الكربوهيدرات والألياف من أهم مكونات…
أكمل القراءة » -
موضة
تناسق اللون الأصفر الليموني في الصيف
كتبت: هبه الله تامر تستمر الألوان الفاقعة الحيوية في الازدهار طيلة موسم الصيف وخاصة ألوان النيون والفليو ومنها برز اللون الأصفر الذي يقترب من الليموني، فضلاً عن إطلالات عصرية، وهي عبارة عن بدلات عصرية وفساتين مع جزمات عالية الساق يمتزج فيها الأصفر والأسود، أو الأصفر والزهري، أو حتى الطابع الناري مع البارد مثل الرمادي الباستيل والأصفر الكناري. إطلالات رسمية…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد مدهشة للكيوي للبشرة خلال الصيف
كتبت: هبه الله تامر يحتوي الكيوي على نسبة عالية من فيتامين C و A و E، وهو جزء من عائلة التوت، السبب فهو جزء من العديد من العصائر والوجبات الغذائية، الكيوي غني أيضاً بأحماض أوميغا 3 الدهنية، فيما يلي الفوائد العديدة لفاكهة الكيوي للبشرة، لماذا وكيف تحتاجين إلى تضمين هذه الفاكهة الفائقة في نظامك الغذائي، بالإضافة إلى روتينك. …
أكمل القراءة » -
مجتمع
6 أماكن سياحية شهيرة في ايطاليا
كتبت: هبه الله تامر تشتهر أماكن السياحة في إيطاليا بجذب الزوار من جميع أنحاء العالم، فهي غنية بالعناوين الوافرة والمنوعة سواء كان ذلك المركز التاريخي لروما، عاصمة الموضة في ميلانو، قنوات البندقية أو التراث المعماري لفلورنسا. عند الرغبة في زيارة الأماكن الخلابة، فإن إيطاليا ليس لديها ندرة في المناظر الطبيعية الرائعة في أماكن مثل سورينتو على ساحل…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل بيض بالبيستو والأفوكادو
كتبت: هبه الله تامر تعرف على طريقة عمل بيض بالبيستو والأفوكادو و كيفية عمل وصفة صحية وشهية على سفرة الفطور، جربي شريحة التوست المحشية بصلصة البيستو مع الأفوكادو والبيض وتلذذي بالطعم الساحر المقادير البيض : 2 حبة، ملح : نصف ملعقة صغيرة، فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة، الأفوكادو : 1 حبة، عصير الليمون : ملعقة كبيرة،…
أكمل القراءة »
