كلاسي
-
صحة وجمال
تعرف على فوائد الزعتر المثبتة علميا
كتبت: هبه الله تامر يوجد الزعتر بكثرة في جميع أنحاء العالم، ويُزرع في العديد من المناطق المختلفة، بما في ذلك الشرق الأوسط وأوروبا والهند والمغرب وأمريكا، ينمو بشكل أفضل في المُناخات الدافئة مع الصيف الجاف، ويقدِّم الزعتر العديد من الفوائد الصحية؛ فهو مضادّ قوي للأكسدة، ومضادّ للالتهابات ومطهّر، يمكن استخدام الزعتر لتخفيف العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل البطاطس المسلوقة للرجيم
كتبت: هبه الله تامر طبق البطاطس المسلوقة من الحلول السريعة لوجبة خفيفة ومشبعة أثناء اتباعك الرجيم، ولكن يجب الحرص على الالتزام بإضافة مكونات ولا يتم إضافة بعض المواد مثل الجبن، أو القشدة، أو الزبدة أو الكاتشاب وغيرها المقادير البطاطس : 4 حبات، الثوم : فصّان، زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة، ملح : رشّة، عصير الليمون :…
أكمل القراءة » -
ديكور واتيكيت
تفاصيل.. اللوحات الجدارية المعدنية
كتبت: هبه الله تامر اللوحات الجدارية المصنوعة من المعادن، رائجة في الديكور الداخلي المعاصر، فهي تُعبر عن فن زخرفي يجعل الجدران تتخلى عن بياضها و«تنطق» لغة جمالية، ازدادت شعبية فن الجدران المعدني بشكل مطرد على مر العقود، لا سيما في سبعينيات القرن الماضي وثمانينياته؛ إذ ظهرت أنماط مختلفة، وتعدد استخداماتها، وقدرتها على إضافة الملمس والأبعاد إلى أي مكان أو…
أكمل القراءة » -
منوعات
عاجل.. الحرارة تعجل اختفاء أكبر نهر جليدي في إسبانيا
كتبت: هبه الله تامر تكافح دول جنوب أوروبا مع درجات حرارة قياسية هذا الصيف، مما دفع السلطات إلى التحذير من المخاطر الصحية، خاصة بالنسبة لكبار السن وذوي الحالات الطبية، حيث تعاني العديد من المدن الأوربية من ارتفاع مذهل بدرجات الحرارة هذا الصيف، وقد أظهرت مشاهد مصورة حديثة ذوبان النهر الجليدي (Aneto Glacier) على جبال إسبانيا وتسريع اختفاؤه والذي يعد…
أكمل القراءة » -
مجتمع
أماكن جاذبة للأزواج للسياحة في ايطاليا
كتبت: هبه الله تامر تعتبر ايطاليا موطن لأكبر عدد من مواقع التراث العالمي لليونسكو في العالم، إذ يمكن العثور على الفنون والآثار العالية في كل مكان في جميع أنحاء البلاد، مدنها الفنية العظيمة، مثل روما والبندقية وفلورنسا مشهورة عالميًا وتستقطب الزوار منذ قرون، تتميز إيطاليا أيضًا بالسواحل الجميلة والبحيرات الألبية والجبال التي تجذب الراغبين بقضاء شهر عسل رومانسي. في…
أكمل القراءة » -
فن
الأربعاء.. مصطفى قمر يغني في السعودية بمشاركة هشام عباس والكابو ومحيي وعجاج
كتبت: مروة حسن يحيي الميجا ستار ملك البوب نجم الغناء مصطفى قمر حفلا في جدة يوم 16 شهر أغسطس الحالي، ويعد الأول له في السعودية، ويشاركه في الحفل كل من إيهاب توفيق وهشام عباس ومحمد محيي وحميد الشاعري وحسام حسني وخالد عجاج وسيمون، ويحمل الحفل عدد من المفاجآت. ويجهز النجم مصطفى قمر لحفل آخر في موسم الرياض خلال الفترة…
أكمل القراءة » -
فن
المنتج والمخرج السينمائي أحمد عياد الرشيدي يحتفل بحفل زفافه من ملكه جمال تونس
كتبت: مروة حسن إحتفل المخرج والمنتج السينمائي “أحمد عياد الرشيدي” أمس بحفل زفافه من ملكه جمال تونس” مروي عليه ” بالإسكندرية وسط حضور عائلي وحضر حفل الزفاف الفنان ياسر الزنكلوني، والفنان السعودي معاذ . جدير بالذكر أن آخر أعمال المخرج والمنتج السينمائي أحمد عياد الرشيدي فيلم “ساحر النساء” الذي أخرجه وأنتجه وتم عرضه في السينما المصرية شهر فبراير الماضي.…
أكمل القراءة » -
موضة
موديلات تنانير دانتيل موضة صيف 2023
كتبت: هبه الله تامر تبحث الكثيرات عن إطلالة جذّابة وأنوثة راقية، كما أن تنسيقها يعتمد على أكثر من عامل مثل لون التنورة ونوع القماش والاكسسوارات المستخدمة لتكتمل الإطلالة بالشكل المرغوب، أطلقت أحدث عروض الأزياء قصّات التنورة الدانتيل بأشكال وألوان مختلفة، حيث لاقت إعجاب الكثير من الفتيات لأنها مناسبة كثيراً لفصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة. تنورة دانتيل باللون الأوف وايت …
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرف على ماسكات أوراق الكاري لتكثيف وتطويل الشعر
كتبت: هبه الله تامر تعتبر أوراق الكاري غنية بمضادات الأكسدة والبروتينات التي تحيد الجذور الحرة وتحافظ على صحة الشعر وقوته، تحتوي على فيتامين ج وفيتامين ب والبروتينات ومضادات الأكسدة ، وكلها تساهم في تجديد الخلايا وتعزز الدورة الدموية الصحية في الأوعية الدموية في فروة الرأس. تساعد هذه الخصائص على تعزيز نمو الشعر وتجديد الجلد وتعزيز الصحة العامة لفروة الرأس. …
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل الدجاج على الفحم
كتبت: هبه الله تامر الدجاج المشوي على الفحم رائحته شهية وزكية ومذاقه رائع لا يُقاوم، وهو من وصفات الدجاج السهلة بحيث يتم تتبيل الدجاج وتركه قبل ليلة كاملة ومن ثم شويه على الفحم ويُقدم مع أصناف من التتبيلات مثل المايونيز أو الكاتشاب والبقدونسية بحسب الرغبة. المقادير الدجاج : كيلو وربع، زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة، الفلفل…
أكمل القراءة »
