كلاسي
-
4 وجهات سياحية لرحلات شهر العسل في آسيا
كتبت: هبه الله تامر تتنافس أماكن السياحة راهنًا لتجذب المسافرين من دول العالم كافة، خصوصًا الراغبين بقضاء شهر عسل رومانسي إذ تقدّم كل وجهة مجموعة وافرة من العناوين الرومانسية والنشاطات الممتعة والمناسبة للأزواج، بالإضافة إلى بعض الميزات الخاصة التي تمنحها للثنائي، ومن أشهر الوجهات الرومانسية في آسيا: سنغافورة سنغافورة هي واحدة من أكثر الوجهات المفضلة لقضاء شهر…
أكمل القراءة » -
ديكور واتيكيت
قواعد هامة في إتيكيت تناول السمك
كتبت: هبه الله تامر يُعدّ السمك من الأطعمة صعبة التناول، في المطاعم أو خلال العزومات، لكن من الضروري اتباع قواعد الإتيكيت، في هذا الإطار، في السطور الآتية، نتطلع على عدد من القواعد الهامة المُتعلّقة بإتيكيت تناول الطعام، وتحديدًا السمك، من دون مواجهة حرج الموقف. قواعد في إتيكيت تناول السمك لتسهيل تناول السمك، مع احترام قواعد الإتيكيت، تصحّ الاستعانة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرف على فوائد ورق الليمون الصحية
كتبت: هبه الله تامر الليمون أبرز أنواع عائلة الحمضيات، وهو يعتبر من العناصر الغذائية “الخارقة”، نظراً لغناه بمضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض، لكن هل تعلمين أن ورق الليمون له فوائد مذهلة أيضاً؟، اكتشفيها في المقال التالي : فوائد الليمون يتكوّن الليمون بشكل أساسي من الماء، ويوفر القليل من البروتين والدهون، تعتبر الكربوهيدرات والألياف من أهم مكونات…
أكمل القراءة » -
موضة
تناسق اللون الأصفر الليموني في الصيف
كتبت: هبه الله تامر تستمر الألوان الفاقعة الحيوية في الازدهار طيلة موسم الصيف وخاصة ألوان النيون والفليو ومنها برز اللون الأصفر الذي يقترب من الليموني، فضلاً عن إطلالات عصرية، وهي عبارة عن بدلات عصرية وفساتين مع جزمات عالية الساق يمتزج فيها الأصفر والأسود، أو الأصفر والزهري، أو حتى الطابع الناري مع البارد مثل الرمادي الباستيل والأصفر الكناري. إطلالات رسمية…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد مدهشة للكيوي للبشرة خلال الصيف
كتبت: هبه الله تامر يحتوي الكيوي على نسبة عالية من فيتامين C و A و E، وهو جزء من عائلة التوت، السبب فهو جزء من العديد من العصائر والوجبات الغذائية، الكيوي غني أيضاً بأحماض أوميغا 3 الدهنية، فيما يلي الفوائد العديدة لفاكهة الكيوي للبشرة، لماذا وكيف تحتاجين إلى تضمين هذه الفاكهة الفائقة في نظامك الغذائي، بالإضافة إلى روتينك. …
أكمل القراءة » -
مجتمع
6 أماكن سياحية شهيرة في ايطاليا
كتبت: هبه الله تامر تشتهر أماكن السياحة في إيطاليا بجذب الزوار من جميع أنحاء العالم، فهي غنية بالعناوين الوافرة والمنوعة سواء كان ذلك المركز التاريخي لروما، عاصمة الموضة في ميلانو، قنوات البندقية أو التراث المعماري لفلورنسا. عند الرغبة في زيارة الأماكن الخلابة، فإن إيطاليا ليس لديها ندرة في المناظر الطبيعية الرائعة في أماكن مثل سورينتو على ساحل…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل بيض بالبيستو والأفوكادو
كتبت: هبه الله تامر تعرف على طريقة عمل بيض بالبيستو والأفوكادو و كيفية عمل وصفة صحية وشهية على سفرة الفطور، جربي شريحة التوست المحشية بصلصة البيستو مع الأفوكادو والبيض وتلذذي بالطعم الساحر المقادير البيض : 2 حبة، ملح : نصف ملعقة صغيرة، فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة، الأفوكادو : 1 حبة، عصير الليمون : ملعقة كبيرة،…
أكمل القراءة » -
مقالات
مؤمن زكريا مساعدا لرئيس قطاع الناشئين في القلعة الحمراء
كتب: وليد حمادة قرر النادي الأهلي برئاسة محمود الخطيب تعيين نجم النادي الأهلي السابق مؤمن زكريا مساعدا لرئيس قطاع الناشئين وليد سليمان. بدأ مؤمن زكريا رحلته الكروية في قطاع الناشئين بالنادي الأهلي وبعد قضاء اللاعب في القطاع لمده خمس سنين لم يتم تصعيده للفريق الأول لينتقل بعد ذلك الي نادي الإنتاج الحربي ليشارك اللاعب في 36 مباراة سجل فيهم 4…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل كتف الخروف بالخضار
كتبت: هبه الله تامر يعتبر كتف الخروف بالخضار من أشهى أنواع لحم الخروف والتي يمكنكِ تقديمها مع تشكيلة من الخضار الطازجة، وإلى جانب كتف الخروف قدمي الأرز المطبوخ، وصفة مثالية جداً لسفرة العزائم. المقادير لحم كتف الخروف : قطعة، سمن : 2 ملعقة كبيرة، الجزر : 250 غراماً، البطاطس : كيلو، طماطم : 250 غراماً، البصل :…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرف فؤائد فيتامين سي للبشرة
كتبت: هبه الله تامر يوجد فيتامين سي بشكل طبيعي في الفواكه والخضروات، ولكنه يستخدم أيضاً على نطاق واسع في مستحضرات التجميل لإفادة البشرة، سواء كان ضرر أشعة الشمس على الصدر أو الوجه أو جسمك بالكامل، فإن فيتامين سي لديه القدرة على التراجع عنه، يضيء بشرتك ويحميها من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة والتعرض لأشعة الشمس. وفقاً للعديد من الباحثين،…
أكمل القراءة »