مجله كلاسي
-
صحة وجمال
الأكل البطيء والمضغ جيدًا يساعد على مكافحة الأمراض الخطيرة
كتبت:هدير طارق يوصي أحد الخبراء بمضغ الطعام جيدًا من أجل الحفاظ على صحة الهضم ومكافحة الأمراض. ويقول الدكتور بيتر غارتنر الذي يعمل مديرا لمنتجع بارك إيغلز الطبي في النمسا، إن مضغ كل قضمة من الطعام 30 مرة على الأقل يمكن أن يساعد على مكافحة أمراض مثل السكري وأمراض القلب. ويوضح الدكتور غارتنر أن الذين يسرعون في تناول وجباتهم…
أكمل القراءة » -
فن
في ذكرى وفاتها.. حقيقة تورط زيزي مصطفى في قضية الرقيق الأبيض
كتبت: هدير طارق يصادف اليوم ذكرى وفاة الفنانة زيزي مصطفى التي قدمت العديد من الأعمال الفنية المتميزه التي جعلتها واحدة من أنجح الفنانات. كما دخلت الفنانة زيزي مصطفى عالم الفن والتمثيل، في سن صغير، تميزت بالرقة والطابع الأنثوي، أضافت على جميع الأفلام التي شاركت فيها روح خاصة، فهي من الفنانات النادرات الذين يملكون حس درامي، برز بشكل أكثر…
أكمل القراءة » -
ديكور واتيكيت
إتيكيت الجلوس والأكل في المطاعم
كتبت: هدير طارق إتيكيت تناول الطعام والشراب والجلوس هو عبارة عن مجموعة من السلوكيات المتبعة في الحياة اليومية، ولكن عند الذهاب للمطاعم يجب الحفاظ على هذه السلوكيات والقواعد. ينصح عند زيارة المطعم الوقوف ناحية الباب والإنتظار قليلًا للإستئذان بالدخول، ثم يقوم أحد العاملين بإستقبال الضيف وتحديد المكان المناسب له. – إذا كان المطعم مزدحمًا، فمن الممكن الانتظار قليلًا للجلوس في…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أبرزهم الزبادي… أطعمة تحتوي على أطنان من السكر المخفي
كتبت: هدير طارق أحد المشاكل الشائعه هي أنه يتم شراء بعض الأطعمة بناءً على ما تروج له الإعلانات الترويجية، التي تدعي أنها عناصر غذائية “طبيعية بالكامل” أو “حبوب كاملة”، ولكن يمكن إخفاء كميات كبيرة من السكر المضاف تحت هذه الادعاءات غير الدقيقة. الخبز يحتوي معظم الخبز الأبيض على سكر مضاف، كما هو الحال مع الأصناف الحلوة مثل القرفة والزبيب وخبز…
أكمل القراءة » -
موضة
للمحجبات…كيف تلبسين وتنسقين البنطلون الكارجو
كتبت : هدير طارق تسعى الكثيرات من النساء المحجبات لمواكبة أحدث خطوط الموضة العصرية لأناقة محتشمة ومميزة، ومنه اخترنا لك اليوم عدة تنسيقات لبنطلون الكارجو النسائي للمحجبات، لكونه واحداً من أهم صيحات موضة هذا العام، وهي صيحة عصرية تضيف للمرأة مظهراً جذاباً في مختلف الأوقات. كيفية اختيار البنطلون الكارجو المناسب لكِ يعد البنطلون الكارجو النسائي واحد من القطع التي…
أكمل القراءة » -
مقالات
«ماري منيب» اعتنقت الإسلام لأجل محامي وتزوجت في القطار
كتىت : هدير طارق كانت أولى زيجات الفنانة ماري منيب من الفنان الكوميدى فوزي منيب، وتزوجا داخل عربة أحد القطارات المتجهة إلى الشام حملت ماري إسم عائلة منيب بعد زواجها من الفنان فوزي منيب. وظلت ماري حاملة اسم منيب حتى بعد طلاقها، حيث أنجبت من زوجها فوزي ولدين. وكانت زيجتها الثانية من المحامي عبدالسلام فهمي زوج شقيقتها التي توفيت…
أكمل القراءة » -
منوعات
تحميل لعبة GTA San Andreas.. رابط مباشر
كتبت: هدير طارق لعبة GTA San Andreas ، النسخة الأكثر شعبية وسط العاب جاتا، تظل GTA San Andreas مثال يحتذي به على صعيد الواقعية على الأقل في الفترة التي تم طرحها فيها. تحميل لعبة gta San Andreas للاندرويد APK رابط مباشر لعبة جاتا للموبايل تعمل بدون انترنت . https://gta-iv-san-andreas.ar.uptodown.com/windows/download وتستطيع فيها العب وعمل كل شئ في اللعبة بدون…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما لا تعرفه عن لعبه… GTA San Andreas
كتبت: هدير طارق جاتا سان اندرس للأندرويد التي تعتبر من أكثر العاب جاتا نجاحًا على الإطلاق، قتال ومطاردات بلا حدود ضد رجال الشرطة وأفراد العصابات المسلحين، حيث تضم العديد من المهام الإجرامية بالإضافة إلى الكثير من المركبات والأسلحة النارية. تدور أحداث لعبة جراند ثفت أوتو سان أندرياس في مطلع التسعينيات في ولاية سان أندرياس التي تضم العشرات من العصابات…
أكمل القراءة » -
مقالات
في ذكرى وفاته… تعرف على المرض الذي تسبب في رحيل علاء ولى الدين
كتبت: هدير طارق يصادف اليوم ذكرى وفاة النجم علاء ولي الدين، والذي رحل عن عالمنا، في 11 من فبراير عام 2003، بسبب مضاعفات مرض السكري الذي كان يعاني منه، فقد فارق الحياة عن عمر يناهز التاسعة والثلاثين والذي وافق وقتها أول أيام عيد الأضحى المبارك. ولد علاء ولي الدين في 11 أغسطس 1963 في محافظة المنيا مركز بني مزار،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
عادات يومية تسبب تقصف الشعر وتساقطه تجنبيها
كتبت: هدير طارق تتعدد أنواع مشاكل الشعر التي نتعرض لها بين حين وآخر، ومن المشاكل الأكثر شيوعًا مشكلة تقصف الشعر وتساقطه، حيث تقلل ثقتك بنفسك، واليوم نعرفك على أهم أسباب تقصف الشعر وتساقطه وطرق علاجها أو تفاديها. سوء التغذية ونقص الفيتامينات سوء التغذية ونقص الفيتامينات والمعادن الضروريّة لتقوية بصيلات الشعر يترتّبُ عليه تساقط الشعر وضعفه، ويمكنك تفادي هذا من…
أكمل القراءة »
