مستوى الكوليسترول في الدم

صحة وجمال

هذه الفاكهة لها سحر فاعل لخفّض الوزن وتبطّئ عملية الشيخوخة

  كتبت: وفاء عبد السلام   أفاد بعض الخبراء بأن “الحمضيات بصورة عامة مفيدة ويمكن تناولها بين وجبات الطعام الرئيسية، وأن البرتقال يحتوي على ألياف غذائية مفيدة وفيتامينات وغلوكوز يمتصه الجسم ببطء، ما يجعله منتجاً مهماً للراغبين في التخلص من الوزن الزائد”. حيث أكد أن هذه الفاكهة تحمي البشرة أيضاً من تأثير العوامل الخارجية والأشعة فوق البنفسجية الضارة، ما يبطّئ…